11 طريقة لتنمية ذكاء الطفل - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 




أطفالنا ▪● هنا عالم الاطفال بنات اولاد وكل شي يختص بالطفولة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-21-2020, 11:24 AM
صاحبة السمو غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 
 عضويتي » 1955
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 05-14-2023 (11:40 PM)
آبدآعاتي » 926,590
 حاليآ في » تراتيل
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك dubi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 
افتراضي 11 طريقة لتنمية ذكاء الطفل





الطفولة مرحلة غنية بالكثير من الأحلام المتفائلة، ثم الاكتشافات الواقعية التي تحتاج لكثير من الصبر، هذه المرحلة تحتاج من الأبوين انتباهاً خاصاً، فهي المرحلة التي يتطور فيها الدماغ بسرعة كبيرة، ويؤثر الأسلوب في التربية في تنمية ذكاء الطفل، والحقيقة أن أطفالنا جميعهم لديهم مزيج فريد من نقاط القوة والضعف، هذا المزيج السحري هو مادة خام بين يديك فلا تضيعيه.
الدكتور أحمد عبدالعال، استشاري طب الأطفال في مستشفى برجيل، يعطي الآباء والأمهات أهم الطرق لتنمية ذكاء الطفل.



تعريف الذكاء


يعرف البعض الذكاء بالقدرة على التفكير السليم، أو وضع حلول للأزمات، ولكنهناك تعريفاً آخر أكثر دقة، للذكاء وهو القدرة على التكيف وكسب المهارات والتعلم.
وهناك طرق بسيطة من الممكن اتباعها لتنمية ذكاء الطفل

1- الرضاعة الطبيعية!


حليب الأم مفيد لنمو الدماغ، حيث تجمع الدراسات العلمية، أن نسبة الذكاء ترتفع عند الذين حصلوا على رضاعة طبيعية بنحو أربع درجات عمن لم يحصلوا على الرضاعة الطبيعية. وذكر العلماء أن الأحماض الدهنية في حليب الأم مسؤولة عن هذا التطور الإيجابي. وتلعب هذه الأحماض دوراً مهماً في تطور الدماغ.
وقد أظهرت الدراسات أن الرضع الذين يرضعون من ثدي الأم كان أداؤهم الدراسي أفضل في المراحل اللاحقة في حياتهم، وكانوا أكثر استقراراً على الصعيد العاطفي.

2- النظر مطولاً في عيون الرضيع


يساعد النظر في عيون الرضيع مباشرة ومطولاً على:
• تقوية العضلات التي تساعد الطفل على تركيز النظر في أشياء محددة حوله.
• حماية الطفل على المدى الطويل من مشاكل العيون الشائعة، وتعزيز قدرته على تمييز الوجوه بوضوحوتعزيز ثقة الطفل بنفسه منذ أيامه الأولى.

3- التواصل مع الطفل باللمس


أظهرت العديد من الدراسات أن الأطفال الذين يلاطفهم الأب أو الأم ويلمسونهم أكثر بحنان وعطف، يكبرون ليكونوا أفضل وأكثر استقراراً على الصعيد الهرموني! كما يساعد هذا على تقوية شخصيتهم وتعزيز ثقتهم بأنفسهم.
وهناك دراسات ترجح أن ضم الطفل والتفاعل معه عن قرب وتلامس جسده مع جسد والديه بحنان أكثر، ربما هو أفضل من أي فعالية أخرى أو لعبة ممكن أن يمارسها الطفل.

4- الاستماع للموسيقى


وجدت بعض الدراسات أن الأطفال الذين يستمعون للموسيقى (خاصة الموسيقى الكلاسيكية)، قد يكبرون ليصبحوا أكثر هدوءاً وتركيزاً.

5-استعمال الطفل ألعاباً تحتاج لليدين


بالعادة يتفاعل الأطفال جيداً مع ألعاب تحتوي على نظام متسلسل وترتيب معين، لذا حاولي دوماً أن تحضري لطفلك ألعاباً تحتاج منه لاستخدام يديه وترتيب العناصر فيها بشكل ما.
هذا النوع من الألعاب يساعد بشكل خاص في تعزيز صحة دماغ الطفل وتقويته.

6-لا تقرئي لطفلك ولكن شجعيه على القراءة


ابدئي باختيار كتب كبيرة الحجم وملونة وتحتوي على صور ملفتة تجذب انتباه الطفل وتشده لمطالعة الكتاب واستكشافه.

7- تحدي ذاكرة الطفل بمساعدته على قص الحكايا


فذلك يساعد على زيادة وتوسيع مفردات قاموس الطفل، كما أنه يساعد مخيلته على الإبداع أكثر.

8- الحديث مع الطفل باستمرار


كما أن الاستماع إليه يكسبه مهارات لغوية واجتماعية.

9- تنمية المهارات الرقمية


ابنِ لطفلك المفاهيم الرياضية في محادثاتك، على سبيل المثال: قولي له :«العشاء سيكون جاهزاً في أقل من 5 دقائق / هل تريد كعكة كاملة أم نصف كعكة؟ / الآن لديك 5 تفاحات» فهذا النشاط الحسابي يحمل طفلك إلى منطقة قياس الأشياء بالعقل، وهي مطلوبة لرفع درجة ذكائه.

10- ممارسة الأنشطة الرياضية



شجعي ابنك على التمارين الرياضية، فهي لا تجعله قوياً فقط، إنما تجعله طفلاً ذكياً، عليك أن تعرفي أن التمرين يزيد من تدفق الدم إلى الدماغ ويبني خلايا دماغية جديدة.

11 - الحرمان من النوم يقلل من ذكاء الطفل


أوضح العلماء أن خسارة ساعة واحدة من النوم تعادل سنوات من النضج المعرفي والتنمية، وأن هناك علاقة بين الدرجات ومتوسط كمية النوم.



11 'vdrm gjkldm `;hx hg'tg hg'tg `;hx




 توقيع : صاحبة السمو



رحولتي اكسو
اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم

رد مع اقتباس
4 أعضاء قالوا شكراً لـ صاحبة السمو على المشاركة المفيدة:
 (11-21-2020),  (11-22-2020),  (11-22-2020),  (11-22-2020)
قديم 11-21-2020, 08:35 PM   #2

[

الصورة الرمزية الجنرال

 
 عضويتي » 1067
 جيت فيذا » Feb 2016
 آخر حضور » 12-27-2024 (08:41 PM)
آبدآعاتي » 146,497
 حاليآ في » على حدود وطني
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الرياضي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
 التقييم » الجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond reputeالجنرال has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك fox
اشجع hilal
مَزآجِي  »  3

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

الجنرال غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 11 طريقة لتنمية ذكاء الطفل



طرح في غايه آلروعه
سلمت أناملك على الانتقاء
بنتظار جديدك القادم
مودتي وتقديري


 توقيع : الجنرال



رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ الجنرال على المشاركة المفيدة:
 (11-22-2020)
قديم 11-21-2020, 09:43 PM   #3


الصورة الرمزية aksGin

 
 عضويتي » 1898
 جيت فيذا » Sep 2017
 آخر حضور » 12-06-2022 (05:27 PM)
آبدآعاتي » 419,309
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » aksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond repute
مشروبك   cola
قناتك max
اشجع hilal
مَزآجِي  »  3

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

aksGin غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 11 طريقة لتنمية ذكاء الطفل



متصفح أنيق ورآقي
تسلم يمناك على الطرح
بـ نتظـآر آلمزيد من روائعك


 توقيع : aksGin





حكاية عشق عسى يمناتس للجنة يارب )…


رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع

أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم
محاطة باصدقاء* مثل النور
ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ،
واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً

[/LEFT]


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ aksGin على المشاركة المفيدة:
 (11-22-2020)
قديم 11-22-2020, 04:29 AM   #4


الصورة الرمزية عين الثريا

 
 عضويتي » 2420
 جيت فيذا » Mar 2020
 آخر حضور » 04-12-2022 (01:54 AM)
آبدآعاتي » 70,668
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » عين الثريا has a reputation beyond reputeعين الثريا has a reputation beyond reputeعين الثريا has a reputation beyond reputeعين الثريا has a reputation beyond reputeعين الثريا has a reputation beyond reputeعين الثريا has a reputation beyond reputeعين الثريا has a reputation beyond reputeعين الثريا has a reputation beyond reputeعين الثريا has a reputation beyond reputeعين الثريا has a reputation beyond reputeعين الثريا has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
وَاِن كُنت سَ أتحَدثُ
عنْ آشيآئِي
العظيمهَ :
فهِي وآلدتِي
وبسمتَهآ
mms ~
MMS ~
 

عين الثريا غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 11 طريقة لتنمية ذكاء الطفل



راقت لي طرحك
كل الشكر لاناملك ع الانتقاء
يعطيك العافيه


 توقيع : عين الثريا



رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ عين الثريا على المشاركة المفيدة:
 (11-22-2020)
قديم 11-22-2020, 02:32 PM   #5


الصورة الرمزية شموع الحب

 
 عضويتي » 1189
 جيت فيذا » Mar 2016
 آخر حضور » 12-27-2024 (07:30 PM)
آبدآعاتي » 946,247
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » شموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع naser
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

شموع الحب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 11 طريقة لتنمية ذكاء الطفل



الله يعافيك ويسلمك

على هالطرح المميز


وعساك على القوة




رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ شموع الحب على المشاركة المفيدة:
 (11-22-2020)
قديم 11-22-2020, 08:14 PM   #6


الصورة الرمزية صاحبة السمو

 
 عضويتي » 1955
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 05-14-2023 (11:40 PM)
آبدآعاتي » 926,590
 حاليآ في » تراتيل
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك dubi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

صاحبة السمو غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 11 طريقة لتنمية ذكاء الطفل



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنرال مشاهدة المشاركة
طرح في غايه آلروعه
سلمت أناملك على الانتقاء
بنتظار جديدك القادم
مودتي وتقديري

حضور راقى ...
ما اجمل ان يمر قلب صادق بين سطورى
زادت آلصفحة آشرآقاآ بتوآجدك ,,
لروحك جنآئن الورد..




رد مع اقتباس
قديم 11-22-2020, 08:15 PM   #7


الصورة الرمزية صاحبة السمو

 
 عضويتي » 1955
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 05-14-2023 (11:40 PM)
آبدآعاتي » 926,590
 حاليآ في » تراتيل
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك dubi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

صاحبة السمو غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 11 طريقة لتنمية ذكاء الطفل



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aksgin مشاهدة المشاركة
متصفح أنيق ورآقي
تسلم يمناك على الطرح
بـ نتظـآر آلمزيد من روائعك

حضور راقى ...
ما اجمل ان يمر قلب صادق بين سطورى
زادت آلصفحة آشرآقاآ بتوآجدك ,,
لروحك جنآئن الورد..




رد مع اقتباس
قديم 11-22-2020, 08:15 PM   #8


الصورة الرمزية صاحبة السمو

 
 عضويتي » 1955
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 05-14-2023 (11:40 PM)
آبدآعاتي » 926,590
 حاليآ في » تراتيل
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك dubi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

صاحبة السمو غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 11 طريقة لتنمية ذكاء الطفل



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عين الثريا مشاهدة المشاركة
راقت لي طرحك
كل الشكر لاناملك ع الانتقاء
يعطيك العافيه

حضور راقى ...
ما اجمل ان يمر قلب صادق بين سطورى
زادت آلصفحة آشرآقاآ بتوآجدك ,,
لروحك جنآئن الورد..




رد مع اقتباس
قديم 11-22-2020, 08:15 PM   #9


الصورة الرمزية صاحبة السمو

 
 عضويتي » 1955
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 05-14-2023 (11:40 PM)
آبدآعاتي » 926,590
 حاليآ في » تراتيل
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك dubi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

صاحبة السمو غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 11 طريقة لتنمية ذكاء الطفل



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموع الحب مشاهدة المشاركة
الله يعافيك ويسلمك

على هالطرح المميز


وعساك على القوة

حضور راقى ...
ما اجمل ان يمر قلب صادق بين سطورى
زادت آلصفحة آشرآقاآ بتوآجدك ,,
لروحك جنآئن الورد..




رد مع اقتباس
قديم 11-22-2020, 09:35 PM   #10


الصورة الرمزية ولد الذيب

 
 عضويتي » 2352
 جيت فيذا » Oct 2019
 آخر حضور » اليوم (05:33 PM)
آبدآعاتي » 514,774
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Brazil
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

ولد الذيب متواجد حالياً

افتراضي رد: 11 طريقة لتنمية ذكاء الطفل



عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز دائماً ونتطلع لجديدك


 توقيع : ولد الذيب



***
**


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ولد الذيب على المشاركة المفيدة:
 (11-26-2020)
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لتنمية, الطفل, ذكاء, طريقة
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ألغاز لتنمية ذكاء طفلك في العزل المنزلي شموع الحب أطفالنا ▪● 16 07-16-2020 02:04 PM
أدب الطفل: رمضان ..فرصة لتنمية عادات أطفالنا الاجتماعية شموع الحب أطفالنا ▪● 8 05-04-2019 08:39 AM
اطعمه تنمى ذكاء الطفل رحيل المشاعر أطفالنا ▪● 23 08-28-2018 07:37 PM
*حتى ننمي ذكاء الطفل ندووش أطفالنا ▪● 9 01-27-2018 09:10 PM
أنشطة تنمي ذكاء الطفل وتظهر مواهبه فاتن أطفالنا ▪● 17 08-20-2016 11:09 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:47 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM