» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ .. |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||
|
|||||||||||
أهمية الرز البني لخفض مخاطر الأصابة من مرض السكري
ذكرت دراسه حديثه نشرتها جامعة هارفارد الامريكيه, أن الاشخاص الذين استبدلو أكل الرز الابيض على الرز البني أو كما يعرف محليا بأسم "الرز الاحسائي " لأسباب مذاقيه أو بأسباب القيمة الغذائية لربما عثرو علي شئ مهم دون قصد. وأشارت الدراسة أن تناول الأرز البنى بدلاً من الأبيض يمكن أن يخفض من خطر الاصابه في مرض السكر رقم 2. وقالت الدراسة بأن هذا النوع من مرض السكر يصيب في العادة البالغين بعد سن الأربعين وقد يكون مصحوب بالسمنة. ويمثل في الغالب حوالي 55 إلي 77 في المائه من مجموع المصابين في مرض السكر.واستندت الدراسة التي قامت بها جامعة هارفرد إلي بيانات اكثر من 200 الف موضوع للباحثين. ووجدت من خلال بحثها أن الافراد الذين تناولوا خمسة وجبات أو أكثر من الرز الأبيض في الأسبوع زادت لديهم نسبة مخاطر الإصابة بمرض السكر من النوع 2 إلي 17 في المائه مقارنة مع الافراد الذين نادراً ما يأكلون الرز الأبيض. ووجدوا أيضا أن الذين يأكلون الرز البنى بانتظام هم عموما أقل عرضة للاصابة بمرض السكر. ومع هذه النتائج بقدر الباحثون ان خلط الرز الابيض بالاسمر سوف يسفر عن خفض بنسبة 16 في المائة من مخاطر الاصابة بمرض السكر بصفة عامة. يذكر ان منطقة الاحساء قي السعودية تنتج حالياً ما يعادل 400 طن سنوي من أصل 20 الفا في الستينيات الميلادية من هذا المحصول الاستراتيجي الذي يعرف بأسم الرز الحساوي. ويعزو تناقص الانتاج من أسباب إنخفاض مساحات الاراضي الزراعية الصالحة لهذا النوع من المحاصيل مع الزيادة السكانيه والعمرانيه. ويتراوح سعر هذا النوع من الرز حوالي من 20 إلي 30 ريالا للكيلو الواحد. ويعد "الرز الاحسائي" من أقل انواع الرز استهلاكا للمياه في العالم كونه من النوع وتحدد طريقة زراعة الرز الاحسائي المثلي قدر استهلاك الأرز للمياه التي تمتاز بها المنطقة.الضحل بخلاف ما ينتج مثلا في الباكستان والهند والمناطق المرتفعة. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪● Hildm hgv. hgfkd gotq loh'v hgHwhfm lk lvq hgs;vd |
05-15-2018, 03:24 PM | #2 |
|
رد: أهمية الرز البني لخفض مخاطر الأصابة من مرض السكري
||~
يعطيك العافية على ماقدمت مقدره وشاكره لك جهودك ودي وتقديري ||~ |
رحولتي اكسو اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم |
05-15-2018, 04:58 PM | #3 |
|
رد: أهمية الرز البني لخفض مخاطر الأصابة من مرض السكري
سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار لك ولحضورك الجميل كل الشكر |
تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي |
05-15-2018, 06:14 PM | #4 |
url=http://www.tra-sh.com/up/][/url]
|
رد: أهمية الرز البني لخفض مخاطر الأصابة من مرض السكري
جلب رااائع ومميز
يعطيك العافية |
|
05-16-2018, 06:20 AM | #5 |
|
رد: أهمية الرز البني لخفض مخاطر الأصابة من مرض السكري
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك لكِ أعذب زهور اليآسمين دمتِ بكل خير |
|
05-16-2018, 06:21 AM | #6 |
|
رد: أهمية الرز البني لخفض مخاطر الأصابة من مرض السكري
|
|
05-16-2018, 06:21 AM | #7 |
|
رد: أهمية الرز البني لخفض مخاطر الأصابة من مرض السكري
|
|
05-16-2018, 09:05 AM | #8 |
|
رد: أهمية الرز البني لخفض مخاطر الأصابة من مرض السكري
طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك |
|
05-16-2018, 09:11 PM | #9 |
|
رد: أهمية الرز البني لخفض مخاطر الأصابة من مرض السكري
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك لكِ أعذب زهور اليآسمين دمتِ بكل خير |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
أهمية, الرس |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
البيئة تطهر وتعدم مئات الآلاف من الدواجن المصابة بأنفلونزا الطيور | MS HMS | مُوجز آلآنبآء ▪● | 6 | 01-09-2018 06:53 PM |
التبغ يمنع الجلطات الدموية ويدمر الخلايا المصابة بالسرطان | eyes beirut | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 18 | 12-31-2016 03:26 PM |
طرق طبيعية لخفض حرارة الطفل | αℓмαнα | أطفالنا ▪● | 13 | 12-18-2015 09:39 PM |
شرب الماء يقلل من مخاطر مرض البول السكري | شموخ وايليه | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 21 | 09-01-2015 10:56 PM |
البندورة لخفض خطر الإصابة بالسكتات الدماغية | لحن الحياة | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 13 | 05-21-2014 09:32 PM |