اليك بعض النصائح لمكافحة الشيخوخه

لمكافحة , اليك , الشيخوخه , النصائح

اليك بعض النصائح لمكافحة الشيخوخه

اليك بعض النصائح لمكافحة الشيخوخه اليك بعض النصائح لمكافحة الشيخوخه اليك بعض النصائح لمكافحة الشيخوخه اليك بعض النصائح لمكافحة الشيخوخه اليك بعض النصائح لمكافحة الشيخوخه عملية الشيخوخة التي لا مفر منها من الصعب على الجلد. مشاكل مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتراجع بداية الجلد لتظهر كما يقلل إنتاج النفط الطبيعي للبشرة. ولكن مع بعض الاجراءات من العناية الخاصة و الاهتمام، يمكنك الحفاظ على بشرتك صحية والحفاظ على مظهر الشباب، دون إنفاق الكثير من المال على مستحضرات التجميل ومكافحة الشيخوخة. زيت الأركان يحتوي على الفيتامينات A و E التي تساعد في الحد من التجاعيد، بقع العمر، والخطوط الدقيقة وترهل الجلد. إنها تحافظ بشكل فعال على الجلد رطب ويحسن مرونة الجلد. حتى أنه يحمي الجلد من التلف التأكسدي من الأشعة فوق البنفسجية لأشعة الشمس. و يمتص زيت الأركان بسرعة عن طريق الجلد ودون ترك أي بقايا زيتية فهو مناسبة لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الدهنية وحساسة. استخدمي بضع قطرات من زيت أركان على الجلد والتدليك بلطف باستخدام حركات دائرية. تفعل ذلك يوميا قبل الذهاب إلى السرير. زيت الزيتون يعمل زيت الزيتون على مكافحة الشيخوخة بصورة مثالية للحفاظ على البشرة الشابة فانه غني بالفيتامينات A و E وكذلك العديد من المعادن الأخرى، والأحماض الدهنية التي يحتاجها الجلد لمحاربة التجاعيد عندما يستخدم موضعيا على الجلد، فإنه يحفز إنتاج الكولاجين الذي يعطي البشرة توهج مع ملمس ناعم. عندما يتناول داخليا يحمي الجسم ضد الأمراض المرتبطة بالعمر، مثل مرض الزهايمر وهشاشة العظام والقرحة الهضمية وأكثر من ذلك. لذلك ينصح بتدليك جسمك قبل الاستحمام بزيت الزيتون الفاتر لمدة 5 إلى 10 دقائق يوميا. سيؤدي ذلك إلى تحسين الدورة الدموية و الحفاظ على بشرتك رطبة وخالية من علامات الشيخوخة. أيضا يفضل اضافة 1-2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر في النظام الغذائي الخاص بك العادية فانه يساعد الجسم داخليا على الابقاء بصحة و حيوية مما يظهر على الشكل العام للبشرة و تصبح اكثر شباب و حيوية .

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آنوثـہَ طآغيـہَ ▪●

---

hgd; fuq hgkwhzp gl;htpm hgado,oi hgd; hgado,oi

يعطيك العافية ع الآنتقاء الجميل
ماننحرم من جديدك المميز دائماً
دمتِ بحفظ الرحمن

^

^

يعطيك العافيه غلاتي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة akƨǦ̩̥ɪ̣̝̇n̥̥̲̣̥

^

^

يعطيك العافيه غلاتي

حضورك زاد جمال الحرف
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنثى متمردة

يعطيك العافية ع الآنتقاء الجميل
ماننحرم من جديدك المميز دائماً
دمتِ بحفظ الرحمن

حضورك زاد جمال الحرف
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..
بإنتظآر جديدك بكل شوق ..
لروحك جنآئن الورد

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الورد

سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..
بإنتظآر جديدك بكل شوق ..
لروحك جنآئن الورد

حضورك زاد جمال الحرف
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

اختيار ذووق ووطرح انيق
ربي يعطيك العافيه لجهودك المميزه واختيارك المميز
كل الود••

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنيزاوي حنون

اختيار ذووق ووطرح انيق

ربي يعطيك العافيه لجهودك المميزه واختيارك المميز

كل الود••

حضورك زاد جمال الحرف
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

أّنِتٌـقُأّء جّـمًيِّيِّيِّلَ
سِـلَمًتٌـ أّلَأّيِّأّدٍيِّ عٌ أّلَذِوٌوٌوٌوٌقُ أّلَرأّئعٌ
يِّعٌطِيِّيِّيِّکْ أّلَعٌأّأّأّفُـيِّهّـ وٌلَأّعٌدٍمًنِأّکْ
نِتٌـرقُبً جّـدٍيِّدٍکْ أّلَشُـيِّق