نصائح صحية غريبة للحياة اليومية

للحياة , اليومية , سيدة , غريبة , نصائح

نصائح صحية غريبة للحياة اليومية

"الحياة مدرسة"، هكذا يُقال دوماً لذا نحن نكتشف ونتعلم الكثير، فنحن نصادف العديد من الأمور ونقرأ ونستمع إلى نصائح صحية غريبة ثم نكتشف بعد ذلك مدى فائدتها لنا في حياتنا وممارساتنا في نمط العيش اليومي.

سابقاً قد تبين أن هنالك علاقة بين مضغ العلكة والقوة العقلية، وقد كانت مجرد صدفة ثم أثبتت بعض الدراسات فعلاً بأن لها تأثير إيجابي على القعل وتنشيط الذاكره وتخفيف التوتر، وفيا يلي نقدّم لكم مجموعة من نصائح صحية غريبة أثبتت فعاليتها في جسم الإنسان طفلاً كان أم كبيراً:

- شاي النعناع يوازن بين الهرمونات:

تواجه الكثير من النساء مشكلة مؤرقة تعكر عليهن صفو يومهن وقد تمتد معهن لعدّة أيام، وهي عدم إنتظام الهرمونات في جسمها والذي يؤدي بدوره إلى سلبيات أخرى مثل تأخر الدورة الشهرية وظهور حب الشباب أو ظهور الشعر على الوجه، لذا يُنصح بشرب كوبين من شاي النعناع يومياً للموازنة بين الهرمونات.

- الغرف المظلمة تُشعر بالسعادة:

أظهرت دراسات مؤخرة بأن النوم في غرفة مظلمة يساعد على الشعور بالسعادة والإسترخاء وتعديل المزاج، حيث أن الهرمون المسؤول عن ذلك واسمه هرمون الميلاتونين، لا يمكن إنتاجه إلى في الظلام، ويُنصح بالخلود للنوم في غرفة مظلمة للإستيقاظ بحالة مزاجية سعيدة في صباح اليوم التالي.

- الصدق يمنع المرض:

الجميع يعلم بأن الكذب يسبب التوتر والقلق حيال أي خطأ بسيط قد يكشف الشخص الكذَّاب، لذا يُنصح بالتعوّد على الصدق دائماً في جميع المواقف لأن ذلك يعمل على تعزيز قدرة الجهاز المناعي عند الإنسان وخصوصاً في مراحل الطفولة.

- العسل علاج لحُمى الكلأ:

من المعروف أن العسل وكما ذُكر في القرآن الكريم {فيه شفاءٌ للناس}، فقد ثبُت بأن لقاح النحل الموجود في العسل يساعد على إزالة حساسية الجسم على مدار العام، خصوصاً في موسم حُمّى الكلأ، لذا يُنصح بتناول ملعقة عسل يومياً لتفادي الإصابة بها.

جميع هذه المعلومات عبارة عن نصائح صحية غريبة لم يعتقد سابقاً بأنها تعود على جسم الإنسان بالكثير من الفوائد، وكلها محض صدف خضعت بعد ذلك لدراسات أثبتت صحة ما تقوله.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

kwhzp wpdm yvdfm ggpdhm hgd,ldm hgd,ldm sd]m yvdfm

يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..)..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خياط

يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..)..

آسعدني هذآ آلحضور آلرآقي
جزيل شُكري وآمتنآني
.. وردي وودي..

طرح جميـل
ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..
يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابيك لغربتي عنوان

طرح جميـل
ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..
يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~

آسعدني هذآ آلحضور آلرآقي
جزيل شُكري وآمتنآني
.. وردي وودي..

طرح غاايه في الرووعه
سلمت انااملك
والله يعطيك الف عاافيه
كل الورد لقلبك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وحش العبدلي

طرح غاايه في الرووعه
سلمت انااملك
والله يعطيك الف عاافيه
كل الورد لقلبك

آسعدني هذآ آلحضور آلرآقي
جزيل شُكري وآمتنآني
.. وردي وودي..

طرح في قمةـآإآلروؤوؤعة ..
آإآختيـآإآر رآإآق لي كثيرآإآ ..
تسلم لنآإآ ـآلانآإآمل ـآإآلذهبية على هيك طرح رآإآقي ..
عطآإآك ـآإآلرب ـآإآلف ع ـآإآفية ..
ودي وعبير وؤوؤردي ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مہلہك الہعہيہونے

طرح في قمةـآإآلروؤوؤعة ..
آإآختيـآإآر رآإآق لي كثيرآإآ ..
تسلم لنآإآ ـآلانآإآمل ـآإآلذهبية على هيك طرح رآإآقي ..
عطآإآك ـآإآلرب ـآإآلف ع ـآإآفية ..
ودي وعبير وؤوؤردي ..

آسعدني هذآ آلحضور آلرآقي
جزيل شُكري وآمتنآني
.. وردي وودي..

تسسلم آيدينكـ ع روعةة آنتقآئك
ماننحرم منك ولامن عطاؤؤؤك ي رب
لك مني كل التقدير
دوم بشوق لجديدك المميز
ودي لك