04-29-2016, 01:56 AM
|
|
|
|
|
آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
تشكل البشرة درعاً واقياً وظيفته حماية الجسم من العوامل الخارجية المختلفة كالتلوث وأشعة الشمس التي يمكن أن تلحق الضرر وتتسبب بأمراض خطيرة. لذلك، قم هذا الصيف بإتخاذ الخطوات اللازمة من أجل حماية بشرتك حين تواجدك على الشاطىء أو أثناء مزاولتك للرياضات المختلفة في الهواء الطلق، ومن هذه الخطوات:
• ابتعد عن المأكولات الحارة والغنية بالتوابل، المقالي، الدهون، الشوكولاته، لأن هذه الأنواع قد تسبب تهيجاً في البشرة بالإضافة الى ظهور البثور فيها.
• ركز على تناول الفاكهة، وإجعل الخضار صديقتك، فهي كفيلة بتزويد جسمك وبشرتك بالفيتامينات والمعادن التي تجعلها صحية ومشرقة.
• اختر نظاراتك الشمسية بدقة ومن النوع الجيد، فالصيف من دون نظارات جيدة قد يعرض بياض العينين للضرر.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة بين الساعة العاشرة صباحاً والرابعة من بعد الظهر، لأن الشمس تكون في أوجها.
• من الضروري اختيار مستحضرات التجميل التي تناسب نوع بشرتك، إن كانت دهنية، جافة، حسّاسة أو مختلطة للحصول على نتائج جيدة
N]lPukNdj; ffavj; td hgwdt ! hg.dt
|
04-29-2016, 10:12 AM
|
#2
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
طرح باذخ الجمال
حقيقة متصفح متميز
راق لي جلبك وجمال طرحك
اشكرك لهذا الابداع
وفي انتظار قادمك بشوق
لروحك جنائن الورد
|
|
تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع
اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك
شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي
|
04-29-2016, 11:24 AM
|
#3
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
|
|
|
04-29-2016, 05:34 PM
|
#4
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
سلمت وسلم لنا عذب وطيب حسك
دمت بتألق وتميزاً وعطآءً لا ينضب
لك مني كل التقدير
|
|
|
04-29-2016, 07:29 PM
|
#5
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
|
|
|
04-29-2016, 07:29 PM
|
#6
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
سلمت يمناك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك الشيق
تحياتي لسمو شخصك الكريم
|
|
|
04-29-2016, 10:38 PM
|
#7
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك
|
|
ياجمالك وجمال ابداعك حكايه عشق ثـقـل مــيزانــك سبحان اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
|
04-30-2016, 12:22 AM
|
#8
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
سلمت الايادي
لطرحك واختيارك
مودتي
|
|
|
04-30-2016, 11:37 AM
|
#9
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك
|
|
|
04-30-2016, 09:51 PM
|
#10
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
ربي يعطيك ألــــــف عـآفيه
الله يسعد قلبك يآرب
ولا يحرمنا من آطرحآتك الرآئعه
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 09:43 PM
| | | | | | | | | |