خفقان القلب بعد تنااول الطعااام - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 



العودة   منتديات تراتيل شاعر > ๑۩۞۩๑ الاسـرة والمجتمـع ๑۩۞&# > آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-26-2016, 07:52 PM
شموخ وايليه غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 
 عضويتي » 146
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 11-03-2024 (02:19 PM)
آبدآعاتي » 271,235
 حاليآ في » الرياض
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » شموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: 6000

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 
افتراضي خفقان القلب بعد تنااول الطعااام




خفقان القلب بعد تناول الطعام غالبا ما يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض
مثل الغثيان أو الدوخة ، والتعب ، التثاؤب المفرط وألم في الصدر .
نتحدث هنا عن الاسباب والأعراض من خفقان القلب بشكل عام ، مع
التركيز بشكل خاص على خفقان القلب بعد تناول الطعام .

إذا بدأ قلبك بالخفقان السريع جدا أو بطريقة صلبة جدا . فغالبا ما تشعر
بخفقان القلب في الحلق والصدر ، أو الرقبة . بعض الناس قد يعانون من
خفقان القلب بعد تناول الطعام . قد تصاب بخفقان القلب بشكل ملحوظ
أثناء تناول الأكل أو مباشرة بعد الانتهاء من وجبة الطعام . هناك من
يعانون من زيادة الوزن وغالبا ما يشكون من خفقان القلب بعد تناول
الطعام ، في حين ان مرضى فقدان الشهية للشفاء هم أقل شيوعا
بكثير .
ما هي الأعراض التي قد تصاحب خفقان القلب بعد تناول الطعام؟
هناك العديد من الأعراض الأخرى التي يمكن أن تصاحب خفقان القلب
بعد تناول الطعام .
وتشمل هذه الأعراض:
 الغثيان أو الدوخة
 التعب أو الارهاق الشديد أو الخفيف
 ألم في الصدر
 ضيق ووجع في الصدر
 التثاؤب المفرط
 التعرق والأرق
 عدم الشعور بالراحة في البطن والمعدة والخفقان
 عدم القدرة على النوم بسلام فورا بعد تناول وجبة
 ضيق التنفس
ما هي أسباب خفقان القلب بعد تناول الطعام ؟
في بعض الحالات ، يحدث خفقان القلب بعد تناول الطعام وهو نتيجة
لحجم وجبة الطعام التي تم تناولها ، كما انها تتأثر بمحتويات الوجبة
فيمكن ان تكون وجبة غنية بالكربوهيدرات والسكر أو
الدهون . وعلاوة على ذلك ، هناك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من
الغلوتامات الأحادية الصوديوم (msg) ، النترات ، أو الصوديوم الذي
يمكن أيضا أن يؤدي إلى خفقان القلب بعد تناول الطعام .
بالإضافة إلى خفقان القلب بعد تناول الطعام ، هناك نوع اخر من الخفقان
المرتبط بخفقان القلب لمشاعر قوية أو للإجهاد . في الواقع ، قد تحفز نوبات
الذعر على خفقان القلب . وهناك بعض أمراض القلب الكامنة التي
تسبب خفقان القلب ، مثل النوبات القلبية ، وأمراض الشريان التاجي
وقصور القلب الاحتقاني ، ومشاكل في صمام القلب ، ومشاكل في
عضلة القلب ، قد يؤدي أيضا إلى خفقان القلب . هذا النوع من خفقان القلب
عادة يتم اعتباره مع عدم انتظام ضربات القلب .
وفيما يلي قائمة من
العوامل المعروفة للحث على خفقان القلب .
 النشاط البدني السريع
 مركبات مثل الكافيين ، والكحول ، والنيكوتين ،
والأمفيتامينات ، والكوكايين
 الظروف الطبية مثل انخفاض ضغط الدم ، امراض الغدة الدرقية ، نقص
السكر في الدم ، وفقر الدم ، والجفاف ، والحمى
 في الإناث ، والتغيرات الهرمونية أثناء الحمل ، الحيض ، أو انقطاع الطمث
 الأدوية مثل مضادات الاحتقان ، أجهزة الاستنشاق الربو ، حبوب
الحمية ، والأدوية لعلاج عدم انتظام ضربات القلب والغدة الدرقية
 المكملات الغذائية والمكملات العشبية
 مستويات غير النظامية من الشوارد
ما هي العلاجات لخفقان القلب ؟
خفقان القلب غير مؤذي عادة ما يمكن أن يزول من دون أي تدخلات أو
علاجات . في حال وجود السبب الكامن وراء خفقان القلب ، فإن
طبيبك سوف يقترح تغيير السلوكيات التي تتسبب في الخفقان . في بعض
الحالات ، تدار حاصرات بيتا أو حاصرات قنوات الكالسيوم إذا
فشلت في تغيير نمط الحياة لمنع خفقان القلب . إذا الحالة الطبية الكامنة
بسبب خفقان القلب ، ويتم التعامل مع الشرط الأساسي . عند الطبيب
الغير قادر على علاج خفقان قلبك ، قد يتم تحويلك إلى أخصائي ضربات
القلب (الكهربية) .
دراسات وابحاث
اثبتت الدراسات الامريكية ان تناول بعض الأطعمة المعينة تؤدي إلى
خفقان القلب ، وقد اكد الدكتور جيريمي ريسكن ، وهو أستاذ
وطبيب القلب ، ان الكافيين والأطعمة التي تحتوي عليه ، مثل
الشوكولاته ، يمكن أن تسبب خفقان القلب ، الكافيين هو المنبه
والذي يمكن أن يؤثر على قلبك لنبض بشكل أسرع أو بشكل غير طبيعي .

كما اكدت الابحاث ان الخفقان بعد الأكل ليس بالضرورة ان
يكون من الدلائل على وجود مشكلة أكثر خطورة ، فيمكن ان
تعاني من أعراض أخرى بالإضافة إلى الخفقان ليكون مؤشرا على حالة
أكثر خطورة . وتشمل اعراض : الدوخة ، الارتباك ، والدوار
الخفيف ، وصعوبة في التنفس والإغماء . إذا واجهت هذه الأعراض ،
فعليك التماس العناية الطبية ، وفقا لكليفلاند كلينك ...



otrhk hgrgf fu] jkhh,g hg'uhhhl hgrgf fu] jkhh,g




 توقيع : شموخ وايليه

ياجمالك وجمال ابداعك حكايه عشق
ثـقـل مــيزانــك
سبحان اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ

رد مع اقتباس
قديم 02-26-2016, 09:52 PM   #2


الصورة الرمزية ملاك الورد

 
 عضويتي » 716
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » 09-10-2018 (11:02 PM)
آبدآعاتي » 500,671
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond reputeملاك الورد has a reputation beyond repute
مشروبك   freez
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
من جنون عشقــــي...
أحلم بك كل ليله....
وحين أستيقظ
أجد رائحة عطـــرك
تملاء سريرى ووسادتى
بل كل أركــان غرفتي
فيزيد إشتياقــــى إليك
mms ~
MMS ~
 

ملاك الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خفقان القلب بعد تنااول الطعااام



سلمت الايادى..
يعطيكـ الف الف عآاافيهـ ...::
على رووعة وجمالية الطرح ...
بانتظار جديدك بكل شوق ..
ودي وشذى الورد


 توقيع : ملاك الورد



تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع



اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك




شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي


رد مع اقتباس
قديم 02-27-2016, 05:14 PM   #3


الصورة الرمزية شموخ وايليه

 
 عضويتي » 146
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 11-03-2024 (02:19 PM)
آبدآعاتي » 271,235
 حاليآ في » الرياض
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » شموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: 6000

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

شموخ وايليه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خفقان القلب بعد تنااول الطعااام



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الورد مشاهدة المشاركة
سلمت الايادى..
يعطيكـ الف الف عآاافيهـ ...::
على رووعة وجمالية الطرح ...
بانتظار جديدك بكل شوق ..
ودي وشذى الورد
اسعدني تواجدك الدائم لصفحتي
بارك الله فيك ونفع بك حفظك الله ورعاك ...
نور الله قلبك بالإيمان وطاعة الرحمن وأدخلك الجنان




رد مع اقتباس
قديم 02-27-2016, 12:03 AM   #4


الصورة الرمزية MS HMS

 
 عضويتي » 303
 جيت فيذا » Aug 2014
 آخر حضور » 08-28-2024 (12:35 AM)
آبدآعاتي » 213,724
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » MS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 9 CS2 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
نامَتِ العُيُونُ
وَغارَتِ النُّجُومُ
وأنْتَ حَيٌّ قَيُّوم

سبحان الله
وبحمده سبحان
الله العظيم
mms ~
MMS ~
 

MS HMS غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خفقان القلب بعد تنااول الطعااام



طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء



 توقيع : MS HMS



رد مع اقتباس
قديم 02-27-2016, 05:15 PM   #5


الصورة الرمزية شموخ وايليه

 
 عضويتي » 146
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 11-03-2024 (02:19 PM)
آبدآعاتي » 271,235
 حاليآ في » الرياض
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » شموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: 6000

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

شموخ وايليه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خفقان القلب بعد تنااول الطعااام



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hms ms مشاهدة المشاركة
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

اسعدني تواجدك الدائم لصفحتي
بارك الله فيك ونفع بك حفظك الله ورعاك ...
نور الله قلبك بالإيمان وطاعة الرحمن وأدخلك الجنان




رد مع اقتباس
قديم 02-27-2016, 12:36 AM   #6


الصورة الرمزية ضوء القمر

 
 عضويتي » 637
 جيت فيذا » Jun 2015
 آخر حضور » اليوم (05:13 AM)
آبدآعاتي » 215,749
 حاليآ في » الرياض .
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 22 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » ضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond repute
مشروبك   cola
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  3

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera:

My Flickr My twitter

 

ضوء القمر متواجد حالياً

افتراضي رد: خفقان القلب بعد تنااول الطعااام



*,

معلومات صحيه قيمةة حقآ
سلمتِ ع الطرح الصحي التوعوي
لاعدمناكِ


 توقيع : ضوء القمر

_




[LEFT][COLOR=#E0FFFF]


رد مع اقتباس
قديم 02-27-2016, 05:16 PM   #7


الصورة الرمزية شموخ وايليه

 
 عضويتي » 146
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 11-03-2024 (02:19 PM)
آبدآعاتي » 271,235
 حاليآ في » الرياض
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » شموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: 6000

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

شموخ وايليه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خفقان القلب بعد تنااول الطعااام



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضوء القمر مشاهدة المشاركة
*,

معلومات صحيه قيمةة حقآ
سلمتِ ع الطرح الصحي التوعوي
لاعدمناكِ
اسعدني تواجدك الدائم لصفحتي
بارك الله فيك ونفع بك حفظك الله ورعاك ...
نور الله قلبك بالإيمان وطاعة الرحمن وأدخلك الجنان




رد مع اقتباس
قديم 02-27-2016, 02:11 AM   #8


الصورة الرمزية الريم

 
 عضويتي » 728
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » 03-20-2021 (10:02 AM)
آبدآعاتي » 45,646
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » الريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond reputeالريم has a reputation beyond repute
مشروبك   fanta
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

الريم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خفقان القلب بعد تنااول الطعااام



انتقااء راائع
سلمت الايادي يالغلا
يعطيك العافيه ع جمال الطرح
نترقب جديدك المميز


 توقيع : الريم



~ شكرا همووس ويسعدك ربي يالغلا ~


رد مع اقتباس
قديم 02-27-2016, 08:36 AM   #9


الصورة الرمزية أسيرة القمر

 
 عضويتي » 136
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 07-03-2023 (10:44 AM)
آبدآعاتي » 43,293
 حاليآ في » في قلبه
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » أسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond repute
مشروبك   danao
قناتك fnoun
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

أسيرة القمر غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خفقان القلب بعد تنااول الطعااام



تسلم الايادي
لطرحك
واختيارك
مودتي لروحك


 توقيع : أسيرة القمر


ماخاب من قال يااااارب


رد مع اقتباس
قديم 02-27-2016, 05:16 PM   #10


الصورة الرمزية شموخ وايليه

 
 عضويتي » 146
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 11-03-2024 (02:19 PM)
آبدآعاتي » 271,235
 حاليآ في » الرياض
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » شموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond reputeشموخ وايليه has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: 6000

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

شموخ وايليه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خفقان القلب بعد تنااول الطعااام



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لحن الغرام ❥ مشاهدة المشاركة
تسلم الايادي
لطرحك
واختيارك
مودتي لروحك
اسعدني تواجدك الدائم لصفحتي
بارك الله فيك ونفع بك حفظك الله ورعاك ...
نور الله قلبك بالإيمان وطاعة الرحمن وأدخلك الجنان




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الطعااام, القلب, بعد, تنااول, خفقان

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أميري لك القلب وَ من يحملُ القلب ..! شموخ وايليه جمآل منزلڪَ ▪● 16 09-11-2015 01:18 PM
جرح القلب طيف الامل هذيان الروح ▪● 18 02-08-2015 01:57 AM
؛؛؛ )( ... لو أن القلب يتكلم ... )( ؛؛؛ البركان نفحات آيمانية ▪● 20 02-06-2015 11:36 PM
القلب فندق سراج المحبة هذيان الروح ▪● 16 12-06-2014 10:56 AM
القلب المجروح ڤَيوُلـآ زوايا عامه 13 08-11-2014 04:08 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:29 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM