سلطة كينوا بالأفوكادو

بالأفوكادو , سلطة , كينوا

سلطة كينوا بالأفوكادو

المقادير
- كينوا : نصف كوب (ملونة ومسلوقة ومصفاة)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الأفوكادو : 1 حبة (مقطع شرائح)
- خيار : 1 حبة (مفروم شرائح)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
اخلطي الكينوا مع الأفوكادو والخيار في طبق.
نكهي بلملح والفلفل وعصير الليمون وزيت الزيتون واخلطي السلطة وقدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

sg'm ;dk,h fhgHt,;h], sg'm

,‘*
شُكراً يَ ألق
لـ جمال الآطَروحهَ الآنيقَهَ
أطيب التحايا وارق المنى |,‘

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

سلمت أناملك على الجلب المميز
اعذب التحايا لك

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

فوائدها عظيمة وفي شكلها مبهرة
لك الشكر صاحبة السمو

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النسيم الشرقي

فوائدها عظيمة وفي شكلها مبهرة
لك الشكر صاحبة السمو

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

-

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافيه لـ جمَال الإنتقاء
لروحك جنائن الورد

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضوء القمر

-

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافيه لـ جمَال الإنتقاء
لروحك جنائن الورد

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

تسلم الاياادي
الله لا يحرمنا جمال عطائك
عوافي.