علاج الحازوقة المزمنة

علاج

علاج الحازوقة المزمنة

كيفية الحازوقة المزمنة
تنفّسي داخل كيس ورقي:

في كل مرة تتنفّسين داخل الكيس
سيأخذ جسمك ثاني أكسيد الكربون الذي
قد أخرجه ما سيساعد في تهدئة الحازوقة
من خلال زيادة نسبة ثاني أكسيد الكربون في مجرى دمك.
إحبسي أنفاسك:
التخلص من الحازوقه بحبس أنفاسك
تماماً كعمل الكيس الورقي الذي ذكرناه سابقاً،
إنّ أخذ نفس وحبسه سيساعد في منع خروج ثاني أكسيد الكربون من جسمك ما سيعالج الحازوقة.

مضمضي بالماء والثلج:

التخلص من الحازوقه بوضع القليل من الماء في فمك وبعض قطع الثلج وقومي بعملية المضمضة.


طرق تجنب حدوث الحازوقه
تغطية الفم
الضغط على كف اليد
حبس الأنفاس
مد اللسان
سد الأذنين
شرب الماء
تناول شيئا حلوًا
تناول شيئا حامضا
تناول القليل من زبدة الفول السوداني
تناول القليل من الصلصة الحارة







__

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

ugh[ hgph.,rm hgl.lkm

طرح في قمه الروعه والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب..


دمت بخير

سمو
ممتنة لحضورك الكريم
دمت لي شمسا لاتغيب

بحر
ممتنة لحضورك الكريم
دمت لي شمسا لاتغيب

هيبه
ممتنة لحضورك الكريم
دمت لي شمسا لاتغيب

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك

سلمت يمينك على الطرح
نترقب المزيد من جديدك الرائع
لك كل الود والتقدير