02-24-2022, 02:44 PM
|
|
|
|
|
|
طاجن بامية دايت
المقادير
- البامية : 300 غراماً (منظفة / مغسولة)
- طماطم : كوب (مفرومة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل : نصف حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الفلفل الحار : 1 حبة (مقطع)
- ملح : حسب الحاجة
- فلفل أسود : حسب الحاجة
طريقة التحضير
في قدر على النار نسخن زيت الزيتون، ونشوح البصل حتى يذبل.
نضيف الثوم مع التقليب حتى تظهر رائحته.
نصب الطماطم، ونتركها حتى الغليان، ثم نضيف البامية، ونهدئ النار، حتى قرب نضج البامية.
نحمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
ننقل البامية إلى طاجن فخاري، ثم تدخل الفرن حتى يتحمر الوجه.
تقدم ساخنة.
'h[k fhldm ]hdj fhgpf ph[m 'h[k
|
|
4 أعضاء قالوا شكراً لـ صاحبة السمو على المشاركة المفيدة:
|
|
|
02-25-2022, 04:01 AM
|
#2
|
رد: طاجن بامية دايت
|
|
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ عين الثريا على المشاركة المفيدة:
|
|
|
03-07-2022, 11:42 PM
|
#3
|
رد: طاجن بامية دايت
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عين الثريا
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
|
|
|
|
|
02-25-2022, 04:10 AM
|
#4
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ aksGin على المشاركة المفيدة:
|
|
|
03-07-2022, 11:42 PM
|
#5
|
رد: طاجن بامية دايت
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aksgin
شلآآل إبدآآآعگ مازاآل منهمر
دُمتِ بِهذآ العـطآء أإلمستَمـرٍ 
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
|
|
|
|
|
02-28-2022, 04:39 PM
|
#6
|
رد: طاجن بامية دايت
سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب..
دمت بخير
|
|
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ بحـر على المشاركة المفيدة:
|
|
|
03-07-2022, 11:42 PM
|
#7
|
رد: طاجن بامية دايت
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحـر
سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب..
دمت بخير
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
|
|
|
|
|
02-28-2022, 11:09 PM
|
#8
|
رد: طاجن بامية دايت
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك
|
|
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ جنون الحرف على المشاركة المفيدة:
|
|
|
03-07-2022, 11:43 PM
|
#9
|
رد: طاجن بامية دايت
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنون الحرف
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
|
|
|
|
|
03-07-2022, 10:00 PM
|
#10
|
رد: طاجن بامية دايت
| | | | | | | | | | |
عضويتي 
اكسو 
