آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ .. |
![]() |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
![]() ![]() ![]() اضرار شرب الماء البارد على الصحة بين الواقع والخيال، فالسؤال الذي نود طرحه هو "هل المياه البادرة مضرة فعلًا على الصحة؟"، ولمعرفة الإجابة وحسن الأمر سواء بالتأكيد أو النفي، تدعوكم لهلوبة لمتابعة هذا الموضوع. حيث تقول الأساطير الشعبية، أن شرب المياه الباردة على معدة فارغة من أكثر الأشياء المضرة لصحتك، وعلى الرغم من أن شربها يقلل من درجة حرارة الجسم ويجعله أكثر برودة في أيام الصيف الحارة، إلا أن هذه التحذيرات دليلها العلمي غير واضح، وهو ما يؤكد عليه هذا التقرير، الذي يوضح الأمر. فالشائع أن شرب المياه الباردة بعد تناول الطعام مباشرة يتسبب في تصلب الدهون، والتي تتخزن بعد وقت قصير جدًا في الجسم، ومن الصعب بعد ذلك التخلص منها، وعلى الرغم من انتشار هذا الرأي، إلا أنه لا دليل طبي أو سند له. لكن هناك رأي طبي يقول أن الماء الساخن أو الدافئ في الصباح تعزز التمثيل الغذائى وبالتالي تزيد نسبة الحرق في الجسم أكثر من المعتاد، أما الباردة تحديدًا فلها دور في حرق عدد قليل من السعرات الحرارية. واستدل البعض على هذا الرأي، بأنه حينما يدخل الجسم مياه باردة، يبذل مجهودًا إضافيًا لكي تصل درجة حرارتها للدرجة الطبيعية، وخلال هذه العملية ينتهي حرق السعرات الحرارية لإنتاج الطاقة، وهو ما يكون مفيدًا للجسم على الرغم من أن العدد الذي تحرقه قليل، بمعنى على سبيل المثال إذا شربتي ما يقرب من 500 مللي من المياه الباردة فسوف يحرق الجسم 17 سعرًا حرارىًا في المرة الواحدة. وهناك رأي آخر، يوضح أن تناول المياه الباردة بعد ممارسة الرياضة، يساعد على ترطيب الجسم، وهو ما أكدت عليه الدراسات بأنه يمتصها بشكل أسرع من الدافئة، مما يضمن لنا الحفاظ على أجسامنا من الجفاف. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪● Hqvhv avf hglhx hgfhv] ugn hgwpm fdk hgprdrm ,hgodhg Nqvhv hglhg hgfhv] hgprdrm hgwpm ,hgodhg ![]() ![]() ![]() ![]() رحولتي ![]() ![]() اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم ![]() |
![]() |
#2 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
طرح راقي
أهنيكـ على هذا الموضوع الرائع والجميل لاحرمنا الله من تجدد مواضيعكـ الشيقه يعطيكـ الف عافيه |
![]() ![]() |
![]() |
#3 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() حضور مُلفت بالنشاط والعطاء ![]() يعطيتس العافية غلآتي ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() حكاية عشق عسى يمناتس للجنة يارب )… ![]() رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم محاطة باصدقاء* مثل النور ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ، واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً [/LEFT] ![]() |
![]() |
#5 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
طرح مفيد
الله يعطيكـ آلعآفيهـ يارب بـ إنتظارجديدك |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
#7 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود لك آكاليل الورد ~ |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
#9 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
كل الشكــر لك ولروعــة طرحـك وآختيارك
دآم تميــــزك ... |
![]()
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا إله إلا أنت استغفرك ربي واتوب إليك -
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
آضرار, المال, البارد, الحقيقة, الصحة, والخيال |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الماء البارد للبشرة الدهنية | رحيل المشاعر | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 10 | 10-08-2020 01:33 PM |
زير الماء البارد والفن الجميل | شموع الحب | تَرآثِيـاتْ ▪● | 8 | 05-01-2019 07:06 PM |
إذا خشي الإنسان من استعماله الماء البارد فهل يتيمم؟ | شموع الحب | الفتاوى الشرعية ▪● | 10 | 04-24-2019 04:30 AM |
هل تعلم أن الماء البارد يعالج هذه الأمراض ؟ | ملاك الورد | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 17 | 05-13-2017 06:46 PM |
الماء البارد يقتل العصب الحائر | تَرف الصّبا♪ | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 19 | 08-11-2014 12:09 AM |