3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب

أعراض , اللاكتوز , الحليب , تحمل , تكشف

3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الأعراض المميزة لعدم تحمل اللاكتوز تتمثل في المغص والانتفاخ والإسهال بعد شرب الحليب أو تناول منتجاته؛ وذلك بسبب عدم القدرة على هضم سكر الحليب (اللاكتوز).
وأضافت الجمعية أن عدم تحمل اللاكتوز قد يرجع إلى عوامل وراثية. وهنا يتعين على المريض تعديل نظامه الغذائي، كما قد يرجع السبب إلى أضرار بالغشاء المخاطي المبطن للأمعاء. وفي هذه الحالة يساعد العلاج المريض على تناول الحليب مجددًا بدون مشاكل.

ولا يتعين على المريض الاستغناء عن الحليب ومنتجاته بالكامل؛ حيث غالبًا ما يمكن للمريض تحمل 250 مللي لتر في المرة الواحدة أو 500 مللي لتر موزعة على مدار اليوم؛ علمًا بأن الجبن والزبادي يحتويان على لاكتوز أقل من الحليب الطازج.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

3 Huvhq j;at u]l jplg hggh;j,. fu] avf hgpgdf hggh;j,. hgpgdf jplg

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

شكرا على المعلومات المفيده
يعطيك العافيه حبيبتي
مـآقصرتي

سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..
بإنتظآر جديدك بكل شوق ..
لروحك جنآئن الورد..

الله يعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك

يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة جلبها وانتقائها الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
لـروحــك آلـــجوري ,,

كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير

,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,

طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري

الله يعطيك العافية