» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
[ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● يختص بـ تطوير الذات و النجاح و السعادة |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
هذا ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب!
للضحك فوائد أكثر مما نتصور، فهو أكثر نشاط يحرّك مناطق مختلفة بالدماغ. وتتزايد الأدلة العلمية على دور الضحك في تحسين الصحة النفسية، وتنشيط القلب والدورة الدموية، إلى جانب تأثيره الإيجابي المساعد في علاج أمراض وظروف صحية عديدة وخاصة ارتفاع ضغط الدم. وقد وجدت تجربة تم فيها تصوير أدمغة المشاركين بالموجات فوق الصوتية أثناء الضحك أنه عندما يكون عفوياً، ولا يُقمع أو يُكتَم، تتحرّك وتنشط بسببه كل مناطق الدماغ تقريباً، ويؤثر ذلك إيجابياً على المناطق التي تتحكم في معدل ضغط الدم ، والهضم، والرؤية والإبصار، والذاكرة. وأظهرت نتائج دراسات أخرى أن الضحك علاج للقلق والاكتئاب، وأنه من أفضل المنشطات الطبيعية للحالة المزاجية. ووصفت نتائج هذه الدراسات الضحك بأنه "يوغا" الاكتئاب. كما وجد باحثون أن ميكانيكية الضحك تؤثر إيجابياً على صحة الرئتين ووظائف التنفس، ما يفيد في تعديل الحالة المزاجية ورفع الروح المعنوية. ويساعد الضحك كثيراً على الوقاية من الأزمات القلبية، وضبط ارتفاع ضغط الدم، وتحسين وظائف القلب. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● i`h lh dtugi hgqp; fhg]lhy ,hgrgf! fhg]lhy dtugi |
07-07-2017, 10:42 AM | #2 |
|
رد: هذا ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب!
طرح مخملي ورائع
تِسَلّمْ الأيَادِيْ ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك دُمتْى ودامَ نبضُ متصفحك بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ |
|
07-07-2017, 06:10 PM | #3 |
|
رد: هذا ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب!
سلمت يدآك على الانتقآء المميز
بـ نتظـآر آلمزيد من هذا آلفيـض الراآقي لك كل الود والاحترام |
تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي |
07-08-2017, 12:44 AM | #4 |
|
رد: هذا ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب!
يعطيك العآفيه.. تحياتيطرح بقمة الذوووق والرووعه.. تسلم أيدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,... بانتظارجديدك بكل شوق ودي وشذى الورد.. |
|
07-08-2017, 09:58 PM | #5 |
|
رد: هذا ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب!
نقل مميز
عواافي |
|
07-11-2017, 01:28 AM | #6 |
|
رد: هذا ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب!
*آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ |
|
07-11-2017, 01:38 AM | #7 |
|
رد: هذا ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب!
*آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ |
|
07-11-2017, 03:27 AM | #8 |
|
رد: هذا ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب!
,‘* أختيااار أكـثر من رااائـع ’ وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز .. شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد |‘, |
|
07-11-2017, 10:40 PM | #9 |
|
رد: هذا ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب!
ملاك الورد.......|
. . ولعطرك حضور طااغي انرتي صفحتي بتواجدك النقي لاعدمنا اطلالتك الانيقه |
|
07-11-2017, 10:40 PM | #10 |
|
رد: هذا ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب!
الريم.......|
. . ولعطرك حضور طااغي انرتي صفحتي بتواجدك النقي لاعدمنا اطلالتك الانيقه |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الضحك, بالدماغ, يفعله, والقلب! |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
هذا ما يفعله ارتفاع ضغط الدم بعينيك! | شموع الحب | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 22 | 05-26-2017 02:28 PM |
تبوك.. إنقاذ مريض مصاب بنزيف بعد انفجار التمدد الشرياني بالدماغ | ضوء القمر | مُوجز آلآنبآء ▪● | 13 | 02-18-2017 10:26 PM |
أنشيلوتي: لا نفكر فيما يفعله لايبزج | ملاك الورد | الرياضة العالمية ▪● | 18 | 12-26-2016 12:35 AM |
مالذي يفعله الصراخ في المخ .؟ | شافي | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 22 | 09-17-2015 09:43 AM |
الضحك ..ّّ | رهيف القلب | أطفالنا ▪● | 11 | 12-27-2014 12:06 PM |