قوي عظام طفلك - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 




أطفالنا ▪● هنا عالم الاطفال بنات اولاد وكل شي يختص بالطفولة

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-02-2015, 06:33 PM
جنون الروح غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 344
 جيت فيذا » Sep 2014
 آخر حضور » 01-02-2022 (01:46 AM)
آبدآعاتي » 1,267
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » جنون الروح كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لديناجنون الروح كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لديناجنون الروح كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لديناجنون الروح كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لديناجنون الروح كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لديناجنون الروح كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لديناجنون الروح كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لديناجنون الروح كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لديناجنون الروح كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لديناجنون الروح كسرت حواجز كل التقاييم انت من المبدعين لدينا
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 
افتراضي قوي عظام طفلك




عظام طفلك


تتمنى كل أم أن تجد طفلها في أحسن حالاته الصحية، لذلك يظهر عليها القلق إذا واجهت تحديا معينا يحول دون ذلك، كعدم إقبال الطفل على بعض الأطعمة الهامة، وعدم إستجابته لتناول مصادر حيوية تمد الجسم بما يحتاج كالكالسيوم مثلا الذي يعزز من قوة العظام ويعمل على بنائها، خصوصاً وأن صلابة العظام وقوتها تكتسب منذ السنوات الأولى من عمر الطفل.

أولا :هل تعلمين أهمية العظام؟
•تحافظ العظام على شكل الجسم وتعمل على تدعيمه

•تمكن الجسم من الحركة بسهولة ويسر

•تحمي أجهزة الجسم الحيوية من التعرض للإصابات كالدماغ والقلب.

ومن هنا يتضح لنا أن تقوية عظام طفلك والإهتمام بكل ما يعزز من قوتها وصلابتها يقي طفلك الإصابة بهشاشة العظام في الكبر.

ثانيا : نصائح وإرشادات طبية هامة لتقوية عظام طفلك
والآن مع نصائح هامة مقدمة من الدكتور "مايكل فوهرر"، أخصائي جراحة عظام الأطفال في مستشفى برجيل للجراحات المتقدمة في دبي، لمساعدة طفلك في بناء عظام قوية وصلبة تحميه من أمراض العظام في مراحل عمرية لاحقة
•تشجيع الطفل منذ الصغر على الإهتمام بالرياضة وممارستها بانتظام، وهنا ينصح بتشجيع الأطفال على ركوب الدراجات الهوائية أو لعب كرة القدم مع الأصدقاء في الأماكن المعرضة لأشعة الشمس بمعدل مرّة واحدة كلّ يومين، ما سيضمن بدوره الحفاظ على نشاط الأطفال ويعزز من مستويات قوة عظامهم وصلابتها

•اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم وفيتامين "د"، يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-8 سنوات إلى 800 ملغ من الكالسيوم يومياً، في حين يحتاج الذين تتراوح أعمارهم بين 9-18 عاماً إلى 1300 ملغ يوميا، كما يمكنك إمداد طفلك بالكالسيوم من خلال منتجات الألبان كالحليب والزبادي والجبن إضافة إلى الخضروات الورقية.

•ضرورة تعرض الطفل لآشعة الشمس في الفترات الآمنة للحصول على فيتامين "د"، إذ ترجع أهمية فيتامين "د" إلى دوره كمساعد أساسي في إمتصاص الجسم للكالسيوم، لذلك ينصح بإعطاء الأطفال دون عمر السنة جرعة يومية من هذا الفيتامين مقدارها 400 وحدة دولية، ثم جرعة يومية تتراوح بين 400 إلى 1000 وحدة دولية للأطفال من سن 1 إلى 18 عاما.

ثالثا: متى تلجأين لطبيب العظام؟
عليك ضرورة إستشارة طبيب العظام إذا كان طفلك يعاني الطفل من كسور متعددة أو التواءات ناجمة عن إصابات خفيفة، لإستكشاف الأمر والإطمئنان على نسبة فيتامين د بجسم الطفل، وذلك من خلال إجراء اختبار قياس مستوى فيتامين "د".


r,d u/hl 'tg; 'tg;





قديم 06-03-2015, 03:16 PM   #2


الصورة الرمزية أسيرة القمر

 
 عضويتي » 136
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 07-03-2023 (10:44 AM)
آبدآعاتي » 43,293
 حاليآ في » في قلبه
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » أسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond reputeأسيرة القمر has a reputation beyond repute
مشروبك   danao
قناتك fnoun
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

أسيرة القمر غير متواجد حالياً

افتراضي رد: قوي عظام طفلك



طرح في قمة ـآإآلروؤوؤعة ..
آإآختيـآإآر رآإآق لي كثيرآإآ ..
تسلم لنآإآ ـآلانآإآمل ـآإآلذهبية على هيك طرح رآإآقي ..
عطآإآك ـآإآلرب ـآإآلف ع ـآإآفية ..
ودي وعبير وؤوؤردي




قديم 06-03-2015, 09:45 PM   #3


الصورة الرمزية ڤَيوُلـآ

 
 عضويتي » 114
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 06-19-2023 (12:52 AM)
آبدآعاتي » 96,955
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: 8000

My Flickr My twitter

 

ڤَيوُلـآ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: قوي عظام طفلك



تحية إبدآع متوآصلْ
أحييكـ على روحـكـ آلعطرة
كآن لي بصمـة إعجآب بين طيآت صفحتكـ
مع بآقة ورد
،’
أنتظر آلقآدم بشوق
ودي قبل ردي


 توقيع : ڤَيوُلـآ

,

سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ .


قديم 06-04-2015, 08:17 AM   #4


الصورة الرمزية خياط

 
 عضويتي » 55
 جيت فيذا » Dec 2013
 آخر حضور » 11-14-2024 (05:29 PM)
آبدآعاتي » 209,823
 حاليآ في » الشرقية
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » التقني ♡
آلعمر  » 20 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
 التقييم » خياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond reputeخياط has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك carton
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
لاتغلق الباب الذيَ بينك و بين الناس ‘ فقد تعودْ إليه مرةً اخرىْ
mms ~
MMS ~
 

خياط غير متواجد حالياً

افتراضي رد: قوي عظام طفلك



يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..)..


 توقيع : خياط



قديم 06-04-2015, 10:09 PM   #5


الصورة الرمزية طيف الامل

 
 عضويتي » 127
 جيت فيذا » Mar 2014
 آخر حضور » 09-20-2015 (01:53 AM)
آبدآعاتي » 2
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » طيف الامل تحتاج الى نشاط كي تكسب قلوب الكل
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

طيف الامل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: قوي عظام طفلك



**,,**
دائما نجد التميز والروعة فى انتقاءكم
سلمتم على روعه الطرح
نترقب المزيد من جديدكم الرائع
دمتم ودام لنا روعه مواضيعكم
لكم خالص احترامي
**,,**





قديم 06-06-2015, 12:33 AM   #6


الصورة الرمزية MS HMS

 
 عضويتي » 303
 جيت فيذا » Aug 2014
 آخر حضور » 08-28-2024 (12:35 AM)
آبدآعاتي » 213,724
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » MS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond reputeMS HMS has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 9 CS2 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
نامَتِ العُيُونُ
وَغارَتِ النُّجُومُ
وأنْتَ حَيٌّ قَيُّوم

سبحان الله
وبحمده سبحان
الله العظيم
mms ~
MMS ~
 

MS HMS غير متواجد حالياً

افتراضي رد: قوي عظام طفلك



طرح جميل كشخصك
ابدعتي بالانتقاء الذووق
لاخلا ولا عدم منك يارب
لروحك الورد


 توقيع : MS HMS



قديم 06-07-2015, 09:13 AM   #7


الصورة الرمزية حنين الورد

 
 عضويتي » 341
 جيت فيذا » Sep 2014
 آخر حضور » 10-06-2022 (03:56 PM)
آبدآعاتي » 7,624
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » حنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond reputeحنين الورد has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 

حنين الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: قوي عظام طفلك



طرح رائع يسلموا


 توقيع : حنين الورد





آآآه من خوف المشاعر في حظورك
ترتجف فيني وتستنى وفاك
يامضيع بسمتي في حر جورك
لاتركت الروح تستانس معاك
حيل والله احتري لحظة مرورك
وان نويت ترد هالخافق رجاك


قديم 06-10-2015, 01:08 PM   #8

آغلب تفآصيلي زحآم

الصورة الرمزية ماجده

 
 عضويتي » 599
 جيت فيذا » May 2015
 آخر حضور » 07-30-2016 (03:52 AM)
آبدآعاتي » 16,386
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ماجده has a reputation beyond reputeماجده has a reputation beyond reputeماجده has a reputation beyond reputeماجده has a reputation beyond reputeماجده has a reputation beyond reputeماجده has a reputation beyond reputeماجده has a reputation beyond reputeماجده has a reputation beyond reputeماجده has a reputation beyond reputeماجده has a reputation beyond reputeماجده has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
 

ماجده غير متواجد حالياً

افتراضي رد: قوي عظام طفلك



يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~




قديم 06-19-2015, 01:53 AM   #9


الصورة الرمزية آلـريم آللعوبَ

 
 عضويتي » 456
 جيت فيذا » Jan 2015
 آخر حضور » 06-13-2023 (06:08 AM)
آبدآعاتي » 20,477
 حاليآ في » حيث آلنقآء..
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 90 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » آلـريم آللعوبَ has a reputation beyond reputeآلـريم آللعوبَ has a reputation beyond reputeآلـريم آللعوبَ has a reputation beyond reputeآلـريم آللعوبَ has a reputation beyond reputeآلـريم آللعوبَ has a reputation beyond reputeآلـريم آللعوبَ has a reputation beyond reputeآلـريم آللعوبَ has a reputation beyond reputeآلـريم آللعوبَ has a reputation beyond reputeآلـريم آللعوبَ has a reputation beyond reputeآلـريم آللعوبَ has a reputation beyond reputeآلـريم آللعوبَ has a reputation beyond repute
مشروبك   star-box
قناتك abudhabi
اشجع hilal
مَزآجِي  »  4

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

آلـريم آللعوبَ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: قوي عظام طفلك



سَلمَتْ يَداكْـ..
يعطِيكْ العَآفيَةْ..
عَلَىْ روْعَةْ طرْحِكْ’..
بإآنْتظَآرْ الَمزيِدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ..


 توقيع : آلـريم آللعوبَ





قديم 06-19-2015, 03:16 AM   #10


الصورة الرمزية ضوء القمر

 
 عضويتي » 637
 جيت فيذا » Jun 2015
 آخر حضور » 11-16-2024 (06:50 PM)
آبدآعاتي » 215,603
 حاليآ في » الرياض .
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 22 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » ضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond reputeضوء القمر has a reputation beyond repute
مشروبك   cola
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  3

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera:

My Flickr My twitter

 

ضوء القمر متواجد حالياً

افتراضي رد: قوي عظام طفلك



عافاك الرب عالنقل.


 توقيع : ضوء القمر

_




[LEFT][COLOR=#E0FFFF]


موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
عظام, طفلك, قوي

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حافظي على سمع طفلك جنون الروح أطفالنا ▪● 10 07-30-2015 09:23 AM
فنان ياباني يستخدم عظام الفئران لتشكيل لوحاته الفنية- طيف الامل ضوء الصور Pictures ▪● 12 03-12-2015 09:31 AM
طفلك و الكلام سراج المحبة أطفالنا ▪● 15 02-10-2015 03:28 PM
طفلك هديتك لبنى أطفالنا ▪● 21 11-18-2014 09:48 PM
اللسان ليس له عظام فعجبــــآ !كيف يكسر بعض القلوب ڤَيوُلـآ نفحات آيمانية ▪● 25 09-24-2014 05:00 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:47 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM