» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
عـآلم آلرجُل ▪● ڪمآليآت / جزء مِن شخصيتـہَ ولـِ آهتمآمـہَ نصيب .. |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
تشكل البشرة درعاً واقياً وظيفته حماية الجسم من العوامل الخارجية المختلفة كالتلوث وأشعة الشمس التي يمكن أن تلحق الضرر وتتسبب بأمراض خطيرة. لذلك، قم هذا الصيف بإتخاذ الخطوات اللازمة من أجل حماية بشرتك حين تواجدك على الشاطىء أو أثناء مزاولتك للرياضات المختلفة في الهواء الطلق، ومن هذه الخطوات: • ابتعد عن المأكولات الحارة والغنية بالتوابل، المقالي، الدهون، الشوكولاته، لأن هذه الأنواع قد تسبب تهيجاً في البشرة بالإضافة الى ظهور البثور فيها. • ركز على تناول الفاكهة، وإجعل الخضار صديقتك، فهي كفيلة بتزويد جسمك وبشرتك بالفيتامينات والمعادن التي تجعلها صحية ومشرقة. • اختر نظاراتك الشمسية بدقة ومن النوع الجيد، فالصيف من دون نظارات جيدة قد يعرض بياض العينين للضرر. • تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة بين الساعة العاشرة صباحاً والرابعة من بعد الظهر، لأن الشمس تكون في أوجها. • من الضروري اختيار مستحضرات التجميل التي تناسب نوع بشرتك، إن كانت دهنية، جافة، حسّاسة أو مختلطة للحصول على نتائج جيدة المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: عـآلم آلرجُل ▪● N]lPukNdj; ffavj; td hgwdt ! hg.dt _ |
04-29-2016, 10:12 AM | #2 |
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
طرح باذخ الجمال
حقيقة متصفح متميز راق لي جلبك وجمال طرحك اشكرك لهذا الابداع وفي انتظار قادمك بشوق لروحك جنائن الورد |
تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي |
04-29-2016, 05:34 PM | #4 |
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
سلمت وسلم لنا عذب وطيب حسك
دمت بتألق وتميزاً وعطآءً لا ينضب لك مني كل التقدير |
|
04-29-2016, 07:29 PM | #5 |
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة شكراً لك من القلب على هذآ العطاء |
|
04-29-2016, 07:29 PM | #6 |
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
سلمت يمناك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك الشيق تحياتي لسمو شخصك الكريم |
|
04-29-2016, 10:38 PM | #7 |
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد ربي يحفظك |
ياجمالك وجمال ابداعك حكايه عشق ثـقـل مــيزانــك سبحان اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
|
04-30-2016, 11:37 AM | #9 |
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز سلمت يمنآك |
|
04-30-2016, 09:51 PM | #10 |
|
رد: آدم؛عنآيتك ببشرتك في الصيف !
ربي يعطيك ألــــــف عـآفيه
الله يسعد قلبك يآرب ولا يحرمنا من آطرحآتك الرآئعه |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
آدم؛عنآيتك, الزيف, ببشرتك |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
للعناية ببشرتك .. اليك خلطات البرتقال~ | فاتن | آنوثـہَ طآغيـہَ ▪● | 10 | 04-11-2016 07:16 AM |
عادات تجميلية تضر ببشرتك ~ | فاتن | آنوثـہَ طآغيـہَ ▪● | 25 | 12-12-2015 01:34 PM |
مجمع السيف ~ | فاتن | [ السًـــيـــآَحـــہْ ▪● | 20 | 10-29-2015 06:41 PM |
ياممّطر الصيف .. | ضوء القمر | ديوآن آلقصيد ▪● | 13 | 07-19-2015 05:38 AM |
اعتني ببشرتك على طريقة اليابانيات | طيف الامل | آنوثـہَ طآغيـہَ ▪● | 31 | 08-08-2014 04:38 AM |