12-12-2020, 11:50 AM
|
|
|
|
|
|
الفرق بين الفواكه والخضراوات الطبيعية والمجففة
أوضح العالم المتخصص في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، أن الفواكه المجففة لا تفقد خواصها، محذرًا من تجفيف الخضار عن طريق القلي بالزيت.
وقال الخضيري –عبر تويتر- إن الفواكه المجففة هي نفس الفاكهة الطبيعية، ولا تفقد خواصها، ولكن تتركز فيها السكريات أكثر بسبب فقدان الجزء المائي منها وترّكز السكريات أكثر.
وتابع الخضيري قائلًا إن الخضار المجفف هو نفسه الطازج، لكن الخطورة إذا تم تجفيفه بالقلي في الزيت، فيتشرب الزيت ويتغير(تصير غير صحية لتشربها الزيت اثناء التجفيف)، ناصحًا بتناولها في شكلها الطبيعي
hgtvr fdk hgt,h;i ,hgoqvh,hj hg'fdudm ,hgl[ttm hgt,h;i hg'fdudm ,hgl[ttm
|
|
4 أعضاء قالوا شكراً لـ صاحبة السمو على المشاركة المفيدة:
|
|
|
12-12-2020, 03:28 PM
|
#2
|
رد: الفرق بين الفواكه والخضراوات الطبيعية والمجففة
|
|
|
رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع
أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم
محاطة باصدقاء* مثل النور
ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ،
واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً
[/LEFT]
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ aksGin على المشاركة المفيدة:
|
|
|
12-13-2020, 01:19 PM
|
#3
|
رد: الفرق بين الفواكه والخضراوات الطبيعية والمجففة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aksgin
كلمات الثناء لا توفيك حقك، 
شكراً لك على عطائك 
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
|
|
|
|
|
12-12-2020, 07:19 PM
|
#4
|
[ 
رد: الفرق بين الفواكه والخضراوات الطبيعية والمجففة
طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري
|
|
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ الجنرال على المشاركة المفيدة:
|
|
|
12-13-2020, 01:20 PM
|
#5
|
رد: الفرق بين الفواكه والخضراوات الطبيعية والمجففة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنرال
طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
|
|
|
|
|
12-12-2020, 08:04 PM
|
#6
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ شموع الحب على المشاركة المفيدة:
|
|
|
12-13-2020, 01:20 PM
|
#7
|
رد: الفرق بين الفواكه والخضراوات الطبيعية والمجففة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموع الحب
يعطيك العافية ع روعه الطرح
وآفر التقدير..
..،
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
|
|
|
|
| | | | | | |
عضويتي 
