طريقة تحضير الدجاج بالبارميزان والفاصوليا الخضراء

eyes beirut

طريقة تحضير الدجاج بالبارميزان والفاصوليا الخضراء

نقدم لكم طريقة تحضير طبق رئيسي مكون من الدجاج بالبارميزان والفاصوليا الخضراء الرائعة، جربيهم وقدمي لعائلتك أطيب الأكلات.

المقادير:

• ½ كيلو صدور دجاج.
• ½ كيلو فاصوليا خضراء مقطع قطع كبيرة.
• كوب طماطم كرزية مقطعة أنصاف.
• ½ كوب بقسماط.
• ¼ كوب جبن بارميزان مبشورة.
• 2 فص ثوم مهروس.
• 5 ملاعق كبيرة زيت.
• ¾ ملعقة صغيرة ريحان مجفف.
• ¼ ملعقة صغيرة بهارات إيطالية “زعتر مجفف، روزماري مجفف، أوريغانو مجفف”
• ملح وفلفل أسود.

الطريقة:

• سخني الفرن عند درجة حرارة 250.
• ضعي البقسماط والبهارات الإيطالية والملح والفلفل الأسود في وعاء وقلبي جيدا.
• ضعي في وعاء آخر 4 ملاعق من الزيت والثوم وقلبيهما جيدًا.
• اغمسي الصدور في الزيت ثم في خليط البقسماط ثم رصي الدجاج في صينية الفرن.
• تبلي الفاصوليا الخضراء بالملح والفلفل الأسود وباقي الزيت وقلبيهم جيدًا ثم ضعي الفاصوليا في النصف الفارغ من صينية الفرن.
• ضعي الصينية في الفرن لمدة 25 – 30 دقيقة حتى تنضج الفاصوليا ويُصبح الدجاج ذهبيّ اللون.
• أخرجي الصينية من الفرن ثم أضيفي الطماطم الكرزية إلى الفاصوليا وقلبيهما.
• ضعي الدجاج والفاصوليا في أطباق التقديم ثم رشّي عليها الجبن البارميزان.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

'vdrm jpqdv hg][h[ fhgfhvld.hk ,hgthw,gdh hgoqvhx eyes beirut

سلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الورد

سلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~

اسعدني تواجدك

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الريم

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

اسعدني تواجدك

متميز
يسعدك ربي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حكآيه

متميز
يسعدك ربي

اسعدني تواجدك

طرح راائع واكثر
عواافي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاطمة

طرح راائع واكثر
عواافي

اسعدني تواجدك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاطمة

طرح راائع واكثر
عواافي

اسعدني تواجدك