ماذا يحدث للجسم بعد تناول فنجان قهوة يوميا

للجسم , ماذا , بعد , تناول , حديث , يوميا , فنجان , قهوة

ماذا يحدث للجسم بعد تناول فنجان قهوة يوميا

لا يستطيع الكثير منا الاستغناء على فنجان القهوة ورائحتها فى الصباح ( انا واحدة من المدمنين عليها بكل وقت) فهي أشبه بالمنبه بالنسبة لهم، والقهوة غنية بالعناصر المضادة للأكسدة ومادة الكافيين وفيتامين ب و ب والبوتاسيوم والماغنيسوم .. وطبقا لموقع « top10 home remedies » فإن تناول فنجان القهوة يعتبر مفيدا للصحة ويؤثر بشكل كبير على صحة الجسم : 1- زياده المناعة: يحتوي فنجان القهوة على مضادات للأكسدة والتي تعمل على زيادة مناعة الجسم . ٢- الحماية من السرطان : القهوة تحتوي على مركبات نشطة مثل الأحماض الفينولية والكافيين ومضادات الأكسدة والتي تؤثر بشكل فعال على زيادة عملية الأيض وهرمون الذكورة، وتلعب دورا فى الوقاية من سرطان البروستاتا والقولون والجلدية . 3- تحسين صحة الكبد : زيادة تناول الكافيين يقلل من دهون الكبد ويعمل كمنشط للكبد، ويحفز التمثيل الغذائي للدهون المخزنة بالكبد . 5- حصوات المرارة: استهلاك القهوة بشكل اعتيادي يوميا يقى من الإصابة بحصوات المرارة . 5- يعالج الشلل الرعاش : تعمل القهوة على الحد من أعراض الشلل الرعاش الذي يعد ثاني أكثر الأمراض العصبية اإنتشارا وليس له علاج معروف . 6 – يقوي القلب : تناول من 3- 5 أكواب من القهوة يوميا يضمن صحة أفضل للقلب بسبب الكافيين والمركبات الطبيعية فى حبوب البن . 7- تحسين نسبة الأنسولين: المواد المضادة للأكسدة فى البن تحسن نسبة الأنسولين ولكن يجب عدم تحلية القهوه حتى لاتزيد مشاكل مرضى السكر

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

lh`h dp]e gg[sl fu] jkh,g tk[hk ri,m d,ldh lh`h fu] jkh,g p]de d,ldh tk[hk

طرح متميز
يسعدك ربي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حكآيه

طرح متميز
يسعدك ربي

منوره بمرورك العطر يالغلا

*,
،

/،

طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hms ms

*,
،

/،

طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

منوره بمرورك العطر يالغلا

سلمت الآيادي على الطرح والمجهود المتآلق
خالص ودي وتقديري

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموع الحب

سلمت الآيادي على الطرح والمجهود المتآلق
خالص ودي وتقديري

منوره بمرورك العطر يالغلا

\




لكل فؤآئد أضرآر
عندمآ يُصآب الإنسآن
بـ السمنه أو أرتفآع الضغط
يطلب منه الإمتنآع عن تنآول القهوه

ربي يحفظنآ وإيآكم
سلمتِ ملآكي

منوره بمرورك العطر يالغلا

يعطيك الف عافيه
على الطرح