التورين وعلاقته بالأحماض الأمينية

الأمينية , التورين , بالأحماض , وعلاقته

التورين وعلاقته بالأحماض الأمينية

التورين وعلاقته بالأحماض الأمينية


التورين Taurine يمثل اللبنة البنائية لكل الأحماض الأمينية الأخرى, بالإضافة إلى كونه مكوناً للصفراء التي يحتاجها الجسم لهضم الدهون وامتصاص الفيتامينات الذاتية في الدهون مثل أ, د, هـ, ك والتحكم في مستويات الكوليسترول في الدم. توجد تركيزات عالية من التورين في عضلة القلب وخلايا الدم البيضاء والعضلات الهيكلية وكذلك الجهاز العصبي المركزي. والتورين يفيد مرضى تصلب الشرايين والتورم الاستسقائي أو أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض السكر في الدم, وهو حيوي للاستفادة السليمة بالصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم, لقد وجد أن التورين يلعب دوراً هاماً في الحد من فقد البوتاسيوم من عضلة القلب وهذا بالطبع يساعد على منح حدوث الاضطرابات الخطيرة في انتظام دقات القلب.

ويعرف التورين بأن له تأثيراً واقياً للمنح وبالأخص عند التعرض لنقص الماء أو الجفاف. يستخدم التورين عادة لعلاج الصرع وفرض النشاط الحركي لدى الأطفال والقلق والصرع, وضعف وظائف المخ والنوبات التشنجية. يوجد التورين بتركيزات عالية تصل إلى أربع مرات في الأطفال أعلى مما هي عند البالغين. نقص التورين في المخ قد يساهم بطريقة وأخرى في حدوث نوبات الصرع. وقد لوحظ نقص في معدن الزنك في مرضى الصرع, وهذا النقص يلعب دوراً في حدوث نقص التورين.

ويساهم التورين مع معدن الزنك في المحافظة على وظائف العيون وعليه فإن نقص هاتين المادتين قد يلحق ضرراً بالبصر.

يمكن أن يحدث نقص كبير للتورين في البول بسبب اضطرابات الأيض, وهذا الفقد يكون مصاحباً لحدوث اضطرابات في دقات القلب وكذلك اضطرابات في تكوين الصفيحات الدموية ومشكلات معوية, وزيادة في نمو الكانديدا, والتوتر الجسمي والنفسي ونقص في الزنك. كما أن تعاطي الكحول يجعل الجسم يفقد قدرته على الاستفادة من التورين بشكل سليم. ومرض السكر يزيد احتياجات الجسم من التورين, وعلى العكس من ذلك فإن تناول مكملات التورين والسيستين قد يخفض حاجة الجسم من هرمون الأنسولين.

إن أهم المصادر الغذائية للتورين هي منتجات الألبان والبيض والسمك واللحم. ويمكن تصنيعه من السيستين في الكبد، وكذلك من الميثيونين في أي مكان بالجسم

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

hgj,vdk ,ughrji fhgHplhq hgHldkdm hgj,vdk fhgHplhq

طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك

شكراً يَ ألق
لـِ جمال هذا الانتقاءْ وَ التقديم
دمتم بخير

يعطيك الف عافية
طرحت فأبدعت ننتظر جديدك بشوق
ودي

سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...

طرحٌ مميّز
يسلْمَكّ ربيِ على هـَ ـآلإنتقآءُ ـآلرآئع
بِآنتظارِ قآدِمكُ ـلآجملْ ..
وديِ وَ جنآئنُ وَردي

نقل مميز
عواافي

يعطيك العافيه غلاتي

طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة موضوعك الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوق

لـروحــك الجوري

*,
، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء