منتديات تراتيل شاعر - عرض مشاركة واحدة - سلطة الروبيان بالأفوكادو السهلة والشهية~
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 12-22-2015, 06:34 PM
فاتن غير متواجد حالياً
Bahrain     Female
 
 عضويتي » 795
 جيت فيذا » Oct 2015
 آخر حضور » 07-15-2020 (01:24 PM)
آبدآعاتي » 366,616
 حاليآ في » بداخل الأشياء الجميلة التي تتنفس ،"
دولتي الحبيبه »  Bahrain
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 24 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » فاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond reputeفاتن has a reputation beyond repute
مشروبك   sprite
قناتك rotana
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
“‏إنَّ المكان الوحيد المثالي لتخبئة كل ما تخاف عليه من الوحشة، داخل قلبك
mms ~
MMS ~
 
افتراضي سلطة الروبيان بالأفوكادو السهلة والشهية~




سلطة الروبيان بالأفوكادو السهلة والشهية~


سلطة الروبيان بالأفوكادو





المقادير والمكونات لحصّة واحدة:

الأفوكادو 150 غرام

الخيار 100 غرام

الطماطم الكرزية 50 غرام

الفلفل الأسود غرامان

الثوم 1 غرام

البصل الأخضر 50 غرام

زيت الزيتون 10 غرامات

الروبيان 200 غرام

الكزبرة الطازجة غرامان.



طريقة التحضير:

- يتم سلق الروبيان مع شريحة من الحامض لمدة 5 دقائق، ثم تتم إزالة جلد الروبيان.

- يُخلط القريدس مع شرائح الأفوكادو، والخيار، والطماطم الكرزية والبصل الأخضر.

- يُضاف زيت الزيتون، والثوم، والكزبرة الطازجة إلى المزيج مع الفلفل الأسود والملح.

- تُقدّم باردة، وبالهناء والشفاء.












sg'm hgv,fdhk fhgHt,;h], hgsigm ,hgaidmZ hgsigm fhgHt,;h], sg'm




 توقيع : فاتن