قد لا يعلم الكثيرون الذين اعتادوا على استخدام النعناع كمشروب ساخن
أنه يمكن أن يستخدم أيضا كغرغرة،
كما قال الدكتور قاسم محمد استشاري أمراض الأنف
والأذن والحنجرة،
مشيرا إلى أن النعناع مهم جدا ومفيد للجهاز التنفسي بالكامل
ويقوم بمعالجة أغلب مشكلاته التي يعاني منها الإنسان،
عند استنشاق رائحته من تفتح
للشعب الهوائية
وهو أيضا يساعد إذا ما استخدم على شكل غرغرة.

وغرغرة الفم بالنعناع مهمة جداً في حالات ضيق الشعب الهوائية،
وكذلك الشعور الشديد
بالرغبة في التقيؤ،
وفي حالات البرد والتهاب اللوزتين،
وكذلك في آلام الزور،
ويفضل أن يكون ساخناً
بعض الشيء بحيث يمكن تحمله ويمكن استخدامه في علاج مشكلات آلام البطن عن طريق تناوله
على شكل مشروب،
ويكفي أنه يعطى نوعا من السعادة والانتعاش بمجرد وصوله إلى أنف المريض.
ولا شك أنه علاج سريع وسحري ويكفي أن تجربه مرة لكي تستخدمه على الدوام.

النعناع له مفعول السحر ومفيد جداً أيضا إذا ما أضيف على الشاي،
خاصة إذا كان الشاي خفيفاً
وغير مركز لأنه يفيد الجهاز التنفسي وحركة التنفس الطبيعية للإنسان،
وإذا ما استخدم على شكل
غرغرة كان ذلك مفيدا جدا للوزتين والزور والآلام الناتجة عن الإصابة بالأنفلونزا والبرد الشديد.

yvyvm hgkukhu jshu] fugh[ hgjihf hgg,.jdk hgjihf hgkukhu jshu] fugh[