البنجر , تحضير , عسير , واضراره , طريقة

طريقة تحضير عصير البنجر واضراره

طريقة تحضير عصير البنجر:

1/ تقطيع البنجر باستخدام سكين حادة مسننة بمقدار 5 سم للقطعة الواحدة.

2/ ضع تلك القطع في العصارة، واستخدم مكبس الجهاز لدفع البنجر برفق من خلال الماكينة.

3/ قشر التفاح، وقطع الحبة الواحدة إلى أرباع، وضعها في العصارة أيضًا.

4/ يتم استخدام الجزء الخلفي من الملعقة لقشر الجلد من قطعة الزنجبيل، وأضفه إلى الخليط.

5/ صب عصير الشمندر في كأس التقديم، واستمتع به، يمكنك شربه على الفور أو تبريده في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.

والسؤال هنا هل البنجر نبات أمن وليس له أضرار مثل باقي النباتات؟

نجد أن الإجابة هي:

البنجر مثله مثل باقي النباتات له بعض الأضرار وسوف نناقشها فيما يلي.

أضرار نبات البنجر:

1/ يمكن أن يؤدي شرب عصير البنجر إلى ظهور البول أو البراز بلون أحمر أو أرجواني أو وردي، إلا أن هذا الأمر لا ينبغي أن يكون سببًا للقلق الطبي.

2/ يجب على الأشخاص المعرضين لحصوات الكلى من نوع أكسالات الحرص على عدم استهلاك الكثير من البنجر.

3/ يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بمشكلات في الجهاز الهضمي أو متلازمة القولون العصبي من اضطراب في المعدة بعد تناول عصير البنجر.

وفي النهاية بعد أن تحدثنا عن فوائد البنجر وأضراره على الجسم وغيره من الاستخدامات الأخرى في هذا المقال تحت عنوان فوائد البنجر، ونتمنى أن نكون قد ساعدناك عزيزي القارئ في إيجاد كل ما تبحث عنه بخصوص نبات البنجر.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

'vdrm jpqdv uwdv hgfk[v ,hqvhvi jpqdv usdv ,hqvhvi