أمنيه , البطاطس , اكتشفي , فوائد

اكتشفي فوائد البطاطس للوجه

فوائد البطاطس للوجه


• تساعد البطاطس على التخلص من البقع والتصبغات التي تصيب البشرة، وتعمل على تفتيحها.

• تساعد على تقليل ظهور حب الشباب والتهيج الجلدي الناتج عنها، نظراً لإحتواء البطاطس على خصائص مضادة للإلتهاب.

• تعمل على شد البشرة، وتمنعها من الترهل.

• تقلل من الهالات السوداء، والإنتفاخات التي تتكوّن تحت العين، وذلك بسبب احتوائها على الفيتامين ج التي تعمل على ترطيب المنطقة حول العين.

• تعمل على زيادة رطوبة البشرة الجافة.

• تساهم في زيادة انتاج الكولاجين في البشرة.

• تحتوي البطاطس على الفيتامين ج الذي يساهم في علاج علامات التقدم في السن والتخلص من تجاعيد الوجه.

فوائد البطاطس للجسم

لا تقتصر فوائد البطاطس على البشرة فقط، بل تعتبر من أفضل الأطعمة التي يمكن أن تمد الجسم بالكثير من الفوائد التي يحتاجها ومنها:

• تمد الجسم بالطاقة، لأنها مصدراً غنياً للكربوهيدرات.

• تعمل على حماية العظام بسبب إحتوائها على الحديد والفوسفور والكالسيوم.

• تساعد على ضبط معدل ضغط الدم.

• تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

• تساعد على تعزيز جهاز المناعة.


خلطة البطاطس والبندورة والعسل
تساعد هذه الخلطة على التخلص من البكتيريا والجراثيم الضارة التي تسبب حب الشباب.



المكونات

• ملعقتان كبيرتان من عصير بطاطس

• ملعقة كبيرة من عصير البندروة

• ملعقة صغيرة من العسل



طريقة التّحضير

قومي بخلط المكونات جيداً، ثم طبقي الخليط على وجهكِ لمدة ٢٠ دقيقة. بعد انتهاء المدة المحددة اغسلي وجهكِ جيداً بالماء الدافئ.



خلطة البطاطس والدقيق والبيض
تعمل هذه الخلطة على تخفيف حروق الشمس.



المكونات

• حبة صغيرة من البطاطا المسلوقة

• كوب من الدقيق

• صفار بيضة واحدة



طريقة التّحضير

قومي بخلط المكونات جيداً للحصول على خليط متجانس، ثم ضعي الخليط على وجهكِ لمدة ٢٠ دقيقة ومن بعد إغسلي وجهكِ بالماء البارد.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آنوثـہَ طآغيـہَ ▪●

---

h;jatd t,hz] hgf'h's gg,[i Hlkdi hgf'h's h;jatd t,hz]