تغميسة

تغميسة اللبن الزبادي مع الأفوكادو لمقبلات خفيفة

المقادير

- لبن زبادي : نصف كوب
- الأفوكادو : 2 حبة (طري ومقشر)
- الثوم : فص (مهروس)
- الكزبرة : 3 ملاعق كبيرة (طازجة ومفرومة)
- فلفل أخضر حار : ملعقة صغيرة (مفروم / اختياري)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة



طريقة التحضير

• اخلطي اللبن والأفوكادو والثوم والكزبرة والفلفل وعصير الليمون والكمون في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج ناعماً.
• تبلي الخليط بالملح.
• ضعي المزيج في أطباق صغيرة.
• قدميه إلى جانب الخبز المحمص أو الخضار المقطعة مثل الجزر والطماطم والخيار حسب الرغبة.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

jyldsm hggfk hg.fh]d lu hgHt,;h], glrfghj otdtm