منتديات تراتيل شاعر - عرض مشاركة واحدة - الإنفلونزا الموسمية: كيفية الوقاية
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 06-07-2020, 02:50 PM
صاحبة السمو غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 
 عضويتي » 1955
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 03-30-2025 (02:33 AM)
آبدآعاتي » 927,075
 حاليآ في » تراتيل
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك dubi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 
افتراضي الإنفلونزا الموسمية: كيفية الوقاية




ما هي أعراض الإنفلونزا الموسمية؟
  • آلام على مستوى الرأس؛
  • ألم في المفاصل والعضلات؛
  • تعب عام وإرهاق وفقدان للشهية؛
  • تعرق وقشعريرة مستمرة؛
  • حمى شديدة (ارتفاع في درجة الحرارة، عادة ما بين 38 و 40 درجة مئوية)؛
  • ألم واحتقان بالحنجرة؛
  • سيلان الأنف؛
  • بعض الأحيان سعال جاف (يمكن أن يكون شديدا وأن يستمر لمدة تصل إلى أسبوعين أو أكثر).
بعض التدابير الوقائية البسيطة والفعالة لتقليص خطر التعرض لعدوى الإنفلونزا
  • غسل اليدين بصورة منتظمة، بالماء والصابون، أو استعمال المطهر الكحولي، مع تجنب لمس العينين، والأنف، والفم؛
  • تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس (بواسطة المرفق أو منديل ورقي ذو استعمال وحيد)، وتعليمها للأطفال؛
  • ارتداء القناع الجراحي أو القناع الطبي والحد من الاتصال المباشر بالناس؛
  • استعمال مناديل ورقية ذات استعمال وحيد والتخلص منها في سلة المهملات؛
  • تجنب المصافحة بالأيدي والتقبيل، أو العناق، وعدم تقاسم الأشياء الشخصية (أغطية، كؤوس، فرشاة الأسنان، منشفة، إلخ)؛
  • تجنب الأماكن المغلقة والمزدحمة قدر الإمكان (مراكز التسوق، الحافلات...)، وتفادي اصطحاب الأطفال والرضع إلى هذه الأماكن؛
  • القيام بتهوية منزلك كل يوم لتجديد الهواء.



hgYktg,k.h hgl,sldm: ;dtdm hg,rhdm hgYktg,k.h hg,rhdm




 توقيع : صاحبة السمو



رحولتي اكسو
اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم

رد مع اقتباس
3 أعضاء قالوا شكراً لـ صاحبة السمو على المشاركة المفيدة:
 (06-09-2020),  (06-08-2020),  (06-11-2020)