بالعسل , صحتك , فنجان , وصفة..فوائد , قهوة

صحتك فى وصفة..فوائد فنجان قهوة بالعسل

إذا كنت من عشاق فنجان القهوة في الصباح،
فعليك التعرف على فوائدها الكثيرة للجسم،
ولكن بشرط وهو إضافة العسل الأبيض عليها،
وهذه الوصفة ينكنك بها الحصول
على العديد من الفوائد.

أن إعداد فنجان القهوة في الصباح
واستبدال السكر بالعسل الأبيض
من أهم الفوائد في تقليل فرص الإصابة بمرض السكر،
لأن القهوة من عناصرها ذلك،
ويزداد ذلك عند إضافة العسل الأبيض عليها.

ومما لاشك فيه أن القهوة من المشروبات الصحية،
لأنها من عناصر طبيعية لا صناعية،
فهي تعمل على تنشيط خلايا الجسم،
والحد من الإصابة بالكسل،

إلي أن القهوة تحتوي علي نسبة عالية
من مضادات الأكسدة الهامة للجسم،
والتي تحميه من أمراض عدة، ومنها السرطان،
والأمراض المناعية والأمراض المزمنة كالقلب والسكر،
ولذا قم بإعداد فنجانك في الصباح
مع إضافة العسل بدلا من السكر.

طريقة إعداد فنجان القهوة بالعسل الأبيض..
ملعقة من البن حسب الرغبة.
ملعقة من العسل الأبيض.
ماء في كنكة.
ويتم إضافة جميع العناصر سويا ووضعها علي نار هادئة،
ثم يتناولها الشخص في الصباح،
للحصول على فوائدها.

لكم خالص تحياتى وتقديرى وحبى

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

wpj; tn ,wtm>>t,hz] tk[hk ri,m fhgusg wpj; tk[hk ,wtm>>t,hz]