منتديات تراتيل شاعر - عرض مشاركة واحدة - دجاج مشوي بالتوابل الحارة للرجيم
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 12-09-2018, 07:00 PM
شموع الحب غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
 
 عضويتي » 1189
 جيت فيذا » Mar 2016
 آخر حضور » 03-20-2025 (11:48 PM)
آبدآعاتي » 946,251
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » شموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع naser
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 
جديد1 دجاج مشوي بالتوابل الحارة للرجيم








دجاج مشوي بالتوابل الحارة للرجيم

المقادير
- بابريكا : 2 ملعقة كبيرة (مطحونة)
- بودرة الثوم : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- أعشاب مجففة : ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : ملعقة كبيرة
- الشطة : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه / مدقوق)
طريقة التحضير
1. في عاء متوسط اخلطي البابريكا وبودرة الثوم والملح وبودرة البصل

والأعشاب المجففة والشطة والفلفل الأسود حتى تمتزج المكونات.
2. سخني الشواية على حرارة متوسطة وادهني قطع الدجاج بمزيج البهارات من جميع الجهات.
3. إدهني الشواية بالزيت بواسطة فرشاة وضعي الدجاج المتبل

وقلبيه من الجهتين حتى ينزل ماؤه وينضج.
4. قدميه ساخناً إلى جانب طبق من السلطة.




][h[ la,d fhgj,hfg hgphvm ggv[dl ggvpdg la,d hgphvm fhgj,hfg ][h[





رد مع اقتباس