ملح البحر ممتاز لتقشير البشرة و لتقديم المساعدة للتخلص من خلايا الجلد الميتة. وهو واحد من أفضل العلاجات الجلدية فانه يساعد على فتح المسام، وتحسين الدورة الدموية، و تحفيز نمو الخلايا واستخلاص السموم من البشرة فهو غني بالعديد من المعادن التي تعمل مهدئا طبيعيا و لها خصائص الاسترخاء. ملح البحر و الحمضيات أنتِ بحاجة إلى : ½ كوب من ملح البحر ½ كوب من زيت الزيتون البكر الممتاز 1 ملعقة صغيرة من فاكهة الحمضيات المتوفرة لديكِ (الليمون، الليمون الحلو، والبرتقال، والجريب فروت، الخ) طريقة التحضير : اخلطي جميع المكونات معاً في وعاء نظيف . قبل الاستحمام مقومي بفرك الخليط بلطف على بشرتك باستخدام حركات دائرية و يترك بضع دقائق ثم تأخذ دش ساخن و يشطف الخليط (لا حاجة لتطبيق الصابون). ثم تجفف البشرة و استخدام كريم الجسم جيد . تكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع. تقشير الجسم بملح البحر أنتِ بحاجة إلى : 1 كوب من ملح البحر 1 إلى 1½ ملعقة طعام من زيت جوز الهند البكر 4 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند غير المحلى طريقة التحضير : اخلطي جميع المكونات معاً في وعاء نظيف . يفرك الجسم بالخليط بلطف بحركات دائرية. اتركه لمدة بضع دقائق ثم أخذ دش ساخن لشطف الخليط . يستخدم مرة واحدة أو على الأكثر مرتين كل أسبوع. نصائح تأكدي من أن ملح البحر الذي تستخدميه ليس خشن جدا حتى لا يسبب خدش بشرتك ، و للحد من خشونته يمكنك طحن الملح في مطحنة القهوة . يحرك خليط ملح البحر قبل كل استخدام فان الملح يميل إلى التركيز في قاع الإناء. لا تضعي خليط الملح على وجهك فان الملح قد يسبب تهيج بشرة الوجه حساسة. أيضا، و تجنب استخدامه أيضاً على الجلد بعد الحلاقة أو على جروح أو إصابات

;dtdm hgjogw lk hg[g] hgldj ,j[]d] hgfavm hgH]f hgjogw hgfavm hg[g] ,j[]d] ;dtdm