منتديات تراتيل شاعر - عرض مشاركة واحدة - مخاطر الوقوف لساعات طويلة
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 06-17-2017, 12:24 AM
عنيزاوي حنون غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 1336
 جيت فيذا » Jul 2016
 آخر حضور » 02-06-2018 (01:43 PM)
آبدآعاتي » 92,044
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond reputeعنيزاوي حنون has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 
افتراضي مخاطر الوقوف لساعات طويلة




مخاطر الوقوف لساعات طويلة

يعمل العديد من الأشخاص في أعمال ووظائف تحتاج للوقوف الطويل، حيث أن ما يقارب من نصف العاملين في العالم يقومون بأعمالهم أثناء الوقوف لساعات طويلة.
ويؤثر الوقوف الطويل على صحتة الجسم بشكل مباشر، فقد أثبتت الدراسات أن الوقوف لساعات طويلة يساهم في إطالة العضلات في الأطراف السفلى الكبيرة والطويلة مما يزيد من خطر آلام الظهر على المدى الطويل واضطرابات العضلات والعظام. وفيمايلي مخاطر الوقوف لساعات طويلة.

  • يزيد الوقوف لساعات طويلة من مخاطر التعرض لتصلب الشرايين أكثر بتسعة أضعاف بالمقارنة مع الأشخاص غير المضطرين للوقوف لفترات طويلة من الزمن، ويؤدي هذا الأمر بدوره إلى زيادة خطر الإصابة بنوبات القلبية. ومن جهة أخرى يسبب مشاكل كبيرة في العضلة القلبية والدورة الدموية.
  • يزيد من خطر الإصابة بداولي الرجلين وهي أحد الأمراض الشائعة التي تصيب الأشخاص الذين يقفون لفترات طويلة.
  • يؤدي إلى الشعور بآلام أسفل الظهر والساقين والقدمين.
  • يضعف الدورة الدموية في الجسم مما يسبب ارتفاع في مستويات ضغط الدم، بالإضافة إلى الإصابة بالتورم في الساقين والقدمين.
  • يسبب تغيرات في شكل القدمين لتصبح ذو شكل مسطح، إلى جانب الإصابة بتصلب في الرقبة والكتفين.
  • يسبب آلام مزعجة في القدمين والركبتين، كما يزيد من مشاكل المفاصل في الساقين.
  • يؤدي الوقوف لساعات طويلة إلى الشعور بآلام حادة وشديدة في العضلات.



loh'v hg,r,t gshuhj ',dgm gshuhj hg,r,t





3 أعضاء قالوا شكراً لـ عنيزاوي حنون على المشاركة المفيدة:
 (06-21-2017),  (06-18-2017),  (06-18-2017)