حذّرت استشاري التغذية الدكتورة رويدة إدريس من تناول أدوية المليّنات بهدف إنقاص الوزن.
وقالت إدريس لـ”عين اليوم”: أصبح كثير من الناس يبحث عن طرق سريعة لإنقاص الوزن دون الحرمان من الأطعمة التي يحبونها، ويستعمل البعض هذه المسهّلات لإنقاص وزنهم كحل سريع بدلًا من اختيار خطط صحية لفقدان وزن صحي على المدى الطويل من خلال ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي، وبعض الناس لا يدركون أن تعاطي المليّن له عواقب ليست محمودة يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.
وأضافت أن حركات الأمعاء الناتجة عن كثرة الملينات تميل إلى إعطاء الناس شعورًا زائفًا أنه يطهرها وفي الواقع يكون الوزن المفقود الناتج عن استخدام هذه الملينات سواء على شكل حبوب أو بعض أنواع الشاي والأعشاب المروجة باسم الرشاقة هو وزن سوائل الجسم.
ولفتت إدريس إلى أن استخدام هذه الطريقة ليس صحي للجسم ويمكن أن تخلف العديد من الآثار الجانبية غير الصحية، ولا تدرك الغالبية أنهم يطهرون أجسادهم أيضًا من العناصر الغذائية والسعرات الحرارية المهمة، مما يؤثر على امتصاص الدهون الطبيعية والإخلال بمستويات الفيتامينات والأملاح المعدنية التي تنتج عن فقدها عواقب خطيرة أخرى.
وأكدت أن المليّنات قد تسبب فقدان العناصر المهمة في الجسم مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم.. وفقدان التوازن في هذه العناصر على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى اضطراب في العضلات، وتغيرات عقلية، والتشنج وعدم انتظام ضربات القلب وضبابية الرؤية، والإغماء والفشل الكلوي وحتى الموت.
o',vm Ykrhw hg,.k fhglgd~khj dc]d gg,thm hg,.k fhglgd~khj [k]d o',vm