08-17-2016, 08:34 PM
|
|
|
|
|
|
فوائد ورق الغار ، الكنز المهمل
بكل تأكيد انك من قبل سمعت بـ ورق الغار الذي يستخدم عادةً كبهار يضاف إلى مختلف الأطعمة ليعطي لها نكهة لذيذة ومميزة، لكن يجب ان تعلم بان ورق الغار لا تقتصر فائدته كونه بهار للأكل فقط، بل أن لورق الغار القدرة على السيطرة على أمراض الكولسترول والسكري، كما انه يمنع التسمم الغذائي وفوائد متعددة أخرى، ومنها:
الأنسولين:
مجلة الكيمياء الحيوية والتغذية اجرت مؤخراً بحثاً يفيد بأن أوراق الغار قادرة على خفض مستوى السكر العالي في الدم، حيث أن ورق الغار تحتوي على مادة (البوليفينول) التي تعد من العناصر النشطة في ورق الغار ، والتي تقوم بتحسين وظيفة الأنسولين.
علاج أمراض القلب:
مستوى الكولسترول دائماً يقل إذا ما تم تناول جرام أو اثنين من ورق الغار، وبالتالي فأنه يحمي من أمراض القلب والشرايين، خاصة عند مرضى السكري. يمكنك أن تضيف ورقتين من الغار إلى الطعام اثناء طبخه للحصول على علاج للقلب.
التام الجروح:
مستخلصات أوراق الغار تساعد على التام الجروح فهي تحد من التهاب المناطق المتضررة.
إدرار البول:
أوراق الغار تعد أحدى العوامل التي تعمل على إدرار البول، كما انها تحفز على القيء وكل هذه الخصائص تجعلها قادرة على التخلص من السموم المختلفة.
الحد من الالتهابات الميكروبية:
أوراق الغار لها خصائص تمنع العدوى، وتمنع الافراط بالتعرق الذي تسببه الالتهابات الميكروبية، كما انها تقضي على بكتيريا التسمم الغذاائي
ودمتم بسلامه
.
.
t,hz] ,vr hgyhv K hg;k. hglilg hgyhv hg;k. t,hz]
,
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ .
|
|