منتديات تراتيل شاعر - عرض مشاركة واحدة - طريقة عمل فيلية السلمون بالليمون والاعشاب
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 03-22-2016, 02:56 PM
اريج المحبة غير متواجد حالياً
Canada     Female
 
 عضويتي » 1035
 جيت فيذا » Jan 2016
 آخر حضور » 07-22-2016 (11:46 AM)
آبدآعاتي » 51,469
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » اريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
ربـي
هـب لـروحـي و أرواحـهـم طـمـأنـيـنـة لا تـفـنـى.
mms ~
MMS ~
 
افتراضي طريقة عمل فيلية السلمون بالليمون والاعشاب




طريقة فيلية السلمون بالليمون والاعشاب

المقادير

4 اشخاص
  • 4 حبات كوسا مقطعة
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • ملح وفلفل اسمر
  • 2 ملعقة كبيرة سكر بني
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • ملعقة كبيرة مستردة
  • 2 فص ثوم مفروم
  • 1/2 ملعقة صغيرة شبت مجفف
  • 1/2 ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف
  • 1/4 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
  • 1/4 ملعقة صغيرة إكليل الجبل مجفف
  • 4 شرائح سمك سلمون
  • بقدونس طازج للتزيين

طريقة التحضير

في وعاء صغير اخلطي السكر البني وعصير الليمون مع المستردة والثوم والاعشاب ثم اضيفي الملح والفلفل.

ادهني صينية مناسبة بالقليل من الزيت ثم وزعي قطع الكوسا. تبلي الكوسا بالملح والفلفل مع زيت الزيتون.

تبلي شرائح السلمون بخلطة الأعشاب ورصي القطع في الصينية مع الكوسا.

ادخل الصينية فرن مسخن مسبقاً لمدة 20 دقيقة وزيني بالبقدونس عند التقديم.




'vdrm ulg tdgdm hgsgl,k fhggdl,k ,hghuahf fhggdl,k ugl tdgdm ,hghuahf




 توقيع : اريج المحبة



"الاخ خيــاط"
عبارات الشكر لن توفيكم حقكم
ولو جمعت حروف الابجديات كلها
لكم سعادة تغمركم


إذا كان أجمل مافي الورد الرحيق ..
فإن أجــمل مافي الدنيـــا "الصديق"
ملاك الورد- اوراق الورد
عسى ربي يحميكم ويسعدكم
احبكم في الله

رد مع اقتباس