منتديات تراتيل شاعر - عرض مشاركة واحدة - طريقة عمل طاجن الخضراوات بمكعبات اللحم
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 02-27-2016, 01:08 PM
اريج المحبة غير متواجد حالياً
Canada     Female
 
 عضويتي » 1035
 جيت فيذا » Jan 2016
 آخر حضور » 07-22-2016 (11:46 AM)
آبدآعاتي » 51,469
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » اريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond reputeاريج المحبة has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
ربـي
هـب لـروحـي و أرواحـهـم طـمـأنـيـنـة لا تـفـنـى.
mms ~
MMS ~
 
افتراضي طريقة عمل طاجن الخضراوات بمكعبات اللحم




طريقة طاجن الخضراوات بمكعبات اللحم

المقادير

2 اشخاص
  • 250 جرام لحم بتلو مقطع مكعبات صغيرة
  • بصلة متوسطة مفرومة
  • 3 فص ثوم مفروم
  • 2 حبة جزر مقشر ومقطع
  • 2 حبة بطاطس مقطعة مكعبات
  • 2 كوب بسلة مسلوقة
  • كوب فاصوليا خضراء مقطعة ومسلوقة
  • 4 حبات طماطم مقشرة ومفرومة
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
  • كوب مرقة لحم
  • كوب ماء ساخن
  • ملح وفلفل اسمر
  • رشة قرفة
  • نصف ملعقة سكر
  • ملعقة كبيرة سمن

طريقة التحضير

نضع السمن في وعاء كبير على النار حتى تسحن ثم نضيف مكعبات اللحم مع التقليب حتى يتحول للون البني ويجف مائه.

اضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة 5 دقائق ثم اضيفي الجزر والبطاطس وقلبي لمدة 5 دقائق إضافية.

اضيفي البسلة والفاصوليا واتركي خليط الخضراوات على نار هادئة لدقائق.

اضيفي عصير الطماطم والصلصة وقلبي وغطي الخليط لمدة 10 دقائق.

اضيفي المرقة والماء وتبلي بالملح والفلفل والقرفة واضيفي السكر واتركي الخليط حتى الغليان.

ضعي الخليط في طاجن مناسب مع تغطيته وادخليه فرن متوسط الحرارة لمدة ساعة.

قدمي طاجن الخضراوات مع الأرز بالشعرية.




'vdrm ulg 'h[k hgoqvh,hj fl;ufhj hggpl hggdg hgoqvh,hj fl;ufhj ugl 'h[k 'vdrm




 توقيع : اريج المحبة



"الاخ خيــاط"
عبارات الشكر لن توفيكم حقكم
ولو جمعت حروف الابجديات كلها
لكم سعادة تغمركم


إذا كان أجمل مافي الورد الرحيق ..
فإن أجــمل مافي الدنيـــا "الصديق"
ملاك الورد- اوراق الورد
عسى ربي يحميكم ويسعدكم
احبكم في الله

رد مع اقتباس