![]() |
فوائد صحية غير متوقعة لمضغ العلكة / فصل خياط
مكافحة الغثيان تُشير الأبحاث إلى أن مضغ قطعة علكة يُمكن أن يكون أكثر فعالية من أدوية مكافحة الغثيان، خاصةً اللبنان العُشبي الذي يحتوي على مستخلَص الزنجبيل والنعناع. فقد تبيَّن أن العلكة كانت أكثر فعالية بنسبة 75% من أدوية شائعة في مكافحة الغثيان في غضون 10 دقائق فقط من مضغها. كما لوحظ أن الأطباء غالبًا ما ينصحون مرضى جراحة القولون والمستقيم بمضغ علكة لمساعدتهم على تحفيز الجهاز الهضمي بعد الجراحة. وهو إجراء أقل تكلفة من العقاقير الطبية وليس له آثار جانبية. التخلص من الإمساك بدلًا من تناول أنواع مختلفة من المسهلات، يُساعد مضغ قطعة لبان على تحفيز حركة الأمعاء وزيادة إنتاج العصارة المعدية الهضمية دون وجود أي طعام. هذا يُمكن أن يُساعد في التخلص من الإمساك المُزعج وسهولة الإخراج. التخلص من حرقة المعدة يحدث الشعور بالحرقة عند ارتداد أحماض المعدة إلى المريء. وحيث أن الكثير من العقاقير يُمكن أن تُساعد في التخلص من هذه الحرقة، إلا أن أسهل طريقة على الإطلاق وأقلها تكلفة هي العلكة! إذ وجد باحثون أن مضغ علكة يُولِّد لعاب قلوي وعند بلعه يُعادل من حموضة المعدة المزعجة. زيادة اليقظة والتركيز إن وجدت نفسك متعبًا في وسط النهار، يُمكنك مضغ علكة بدلًا من شرب جرعات متواصلة من الكافيين. فقد أظهرت الدراسات أن مضغ العلكة يزيد من اليقظة بسبب الحركة المستمرة للفك، وذلك عن طريق زيادة النشاط الدماغي، عن طريق زيادة تدفق الدم إلى مواقع التنبيه في الدماغ. ولتكون أكثر فاعلية، ينصح العلماء بمضغ علكة بنكهة النعناع لفترة طويلة من الزمن. التخفيف من طنين الأذن عادةً ما يُنصح بمضغ العلكة خلال ركوب الطائرة للتخفيف من طنين الأذن المزعج الناجم عن اختلاف الضغط الجوي. حيث يُساعد مضغ العلكة على تحريك الفك وإنتاج اللعاب الذي يعمل على تحقيق المساواة في الضغط في أذنيك. |
رد: فوائد صحية غير متوقعة لمضغ العلكة / فصل خياط
جلب مميز ومفيد
يعطيك العافية |
رد: فوائد صحية غير متوقعة لمضغ العلكة / فصل خياط
اسعدني حضورك :27:
|
رد: فوائد صحية غير متوقعة لمضغ العلكة / فصل خياط
جَلبَ ممُيَّز
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك |
رد: فوائد صحية غير متوقعة لمضغ العلكة / فصل خياط
يعطيك العافية على ماقدمت
باقات وردي لك |
رد: فوائد صحية غير متوقعة لمضغ العلكة / فصل خياط
أَشكُرك عَلى جمالِ مَا أَبدَعْت بهِ,,!
وعظيمُ ألأمتنانِ بِـ لا انتهَاءٌ بِـ انتظار تألُق آخر |
رد: فوائد صحية غير متوقعة لمضغ العلكة / فصل خياط
!! سبحان الله .. من امر بسيط تتبدل الحال لدى المريض معلومة جديدة تضاف الى ما اتعلمه عيون جزاك الله خير الجزاء وكتب الله اجرك :111: |
رد: فوائد صحية غير متوقعة لمضغ العلكة / فصل خياط
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع |
رد: فوائد صحية غير متوقعة لمضغ العلكة / فصل خياط
القديرة
{{ eyes beirut }} طرح متميز وموضوع رائع واسلوب دائما راقي يعطيك العافية وسلمت الأنامل التي قدمت لنا الإبداع لروحك الجوري |
رد: فوائد صحية غير متوقعة لمضغ العلكة / فصل خياط
اقتباس:
اسعدني حضورك يعتيك العافية:27: |
الساعة الآن 03:02 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
mamnoa 4.0 by DAHOM