منتديات تراتيل شاعر - الأخضر يبدأ حصصه التدريبية في معسكر لشبونة

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)

- صدىَ آلملآعبَ ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=40)

الأخضر يبدأ حصصه التدريبية في معسكر لشبونة

<H1 align=center>

http://www.alriyadh.com/media/thumb/...badKRrQDoM.jpg

افتتح المنتخب الوطني الأول مساء اليوم الجمعة أولى حصصه التدريبية في المعسكر الخارجي المقام في العاصمة البرتغالية لشبونة والذي يأتي ضمن البرنامج الإعدادي للمنتخب استعدادًا للمشاركة في كأس العالم 2018.
وأجريت الحصة التدريبية تحت زخات المطر في ملعب الاستاد الوطني بمدينة لشبونة وسط حضور رئيس الاتحاد السعودي عادل عزت، حيث عمد المدير الفني إدغاردو باوزا إلى تنويع التدريبات ما بين اللياقية والتكتيكية.
وبدأت الحصة بالجري حول الملعب، ثم تمارين الإحماء، بعدها التمرير في مساحات مختلفة، ليعمد بعد ذلك باوزا إلى تقسيم اللاعبين لثلاث مجموعات، أجرى من خلالها مناورة على نصف مساحة الملعب، إذ ركز على اللعب السريع وتنويع طرق صناعة الهجمة على مرمى المنافس، فيما اختتمت الحصة بتدريبات الإطالة.
وكان المدافع محمد خبراني قد شارك في الحصة التدريبية الأولى بعد انتظامه صباح اليوم في المعسكر بعد استدعائه من الجهاز الفني ظهر يوم أمس الخميس.
وسيجري المنتخب الوطني يوم غدٍ السبت حصة تدريبية على ذات الملعب عند الخامسة مساءً.

http://www.alriyadh.com/media/thumb/...83fdf7fcb3.JPG
http://www.alriyadh.com/media/thumb/...gHXRd5Hdx3.jpg
http://www.alriyadh.com/media/thumb/...ae86b1ff52.JPG
http://www.alriyadh.com/media/thumb/...v_Sp8H9W00.jpg
http://www.alriyadh.com/media/thumb/...82110c8d22.JPG

</H1>