منتديات تراتيل شاعر
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)
-   آلطِبُ وَ الصحْه ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=38)
-   -   تناول الملفوف والخس يقي من «أمراض القلب» (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=73109)

ملاك الورد 01-01-2017 08:14 PM
تناول الملفوف والخس يقي من «أمراض القلب»
 
http://twasul.info/wp-content/upload...ont-Garden.jpg
توصلت دراسة حديثة إلى أن أكل المزيد من الخضروات التي تحتوي على الـ”ميكروجرين” مثل الملفوف (الكرنب) الأحمر يقي من أمراض القلب.
وتتضمن قائمة الخضروات التي تحتوي على “ميكروجرين”: الريحان، والقرنبيط، والملفوف، والخس.
وأُجريت أبحاث الدراسة تحت إشراف إدارة الزراعة في ولاية مريلاند الأمريكية، ونُشرت في دورية “أجريكلتشر كيمستري” المتخصصة في الأبحاث الزراعية.
وأشارت بياناتها إلى سهولة زراعة هذه المحاصيل في حدائق البيوت، حيث يمكن حصاد ثمارها كل أسبوع إلى أسبوعين، والاستفادة من محتوى الـ “ميكروجرين” حتى قبل أن تنضج الثمار بالكامل.
ووجدت الدراسة أن هذه الخضروات تحتوي على مضادات للأكسدة تقلل توزيع الكولسترول الضار في الجسم، وأنها تساعد بشكل فعّال على خفض خطر الإصابة بأمراض القلب.

عنيزاوي حنون 01-02-2017 01:48 AM
رد: تناول الملفوف والخس يقي من «أمراض القلب»
 
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الطرح الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار

ضوء القمر 01-02-2017 03:05 AM
رد: تناول الملفوف والخس يقي من «أمراض القلب»
 
*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:

شموع الحب 01-02-2017 03:46 AM
رد: تناول الملفوف والخس يقي من «أمراض القلب»
 
سلمت آناملك
على هكذا طرح رآقي كرقي روحـك
لآعدمنا جمآل ذآئقتك
بآنتظار جديد آبداعك دائمآ
ودي واحترامي لك

ملاك الورد 01-02-2017 11:34 AM
رد: تناول الملفوف والخس يقي من «أمراض القلب»
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنيزاوي حنون (المشاركة 1874769)
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الطرح الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار
منور بمرورك العطر

ملاك الورد 01-02-2017 11:35 AM
رد: تناول الملفوف والخس يقي من «أمراض القلب»
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضوء القمر (المشاركة 1874881)
*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:
منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد 01-02-2017 11:35 AM
رد: تناول الملفوف والخس يقي من «أمراض القلب»
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموع الحب (المشاركة 1875063)
سلمت آناملك
على هكذا طرح رآقي كرقي روحـك
لآعدمنا جمآل ذآئقتك
بآنتظار جديد آبداعك دائمآ
ودي واحترامي لك
منوره بمرورك العطر يالغلا

eyes beirut 01-02-2017 03:17 PM
رد: تناول الملفوف والخس يقي من «أمراض القلب»
 
تسلم ايدك ع الطرح

فاطمة 01-02-2017 04:10 PM
رد: تناول الملفوف والخس يقي من «أمراض القلب»
 
انتقاء جميل
عوافي ع الطرح

ملاك الورد 01-02-2017 06:15 PM
رد: تناول الملفوف والخس يقي من «أمراض القلب»
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eyes beirut (المشاركة 1876209)
تسلم ايدك ع الطرح
منوره بمرورك العطر يالغلا


الساعة الآن 10:35 PM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM