منتديات تراتيل شاعر - الشاي الأسود منافع تفوق الوصف!

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)

- آلطِبُ وَ الصحْه ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=38)

- - الشاي الأسود منافع تفوق الوصف! (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=65727)

الشاي الأسود منافع تفوق الوصف!

http://www.sayidaty.net/sites/defaul.../black_tea.jpg

للشاي الأسود منافع صحية مهمّة ومتعدّدة
إلا أنّه مهمّش مقارنة بنظيره الأخضر.
تعرّفي إلى أهمّ فوائد الشاي، في القائمة الآتية:

الوقاية من السرطان
إنَّ مادة البوليفينول المضادة للتأكّسد المتوفرة في الشاي الأسود
تساهم في منع تكوين الموادّ المسرطنة في الجسم
مما يجعل هذا المشروب قادراً على تأمين الوقاية من الأمراض السرطانية
خصوصاً سرطاني المبيض والرئة.

فوائده لصحّة القلب
تناول الشاي الأسود يحول دون الإصابة بأمراض القلب
بسبب احتوائه على نسب عالية من الفلافونويد التي تساهم في الحدّ من تجلّط الدم.

http://www.sayidaty.net/sites/defaul...35743_the2.jpg

يحارب الجذور الحرّة
إنَّ استهلاك الأغذية غير الصحيّة
يزيد من عدد الجذور الحرّة في الجسم
والتي تسبّب أمراضاً كثيرة فيما الموادّ المضادة للأكسدة
المتوفرة في الشاي الأسود
تعمل على التخلّص من هذه الجذور الحرة المضرّة
وتقضي عليها لتجعلك بصحة جيدة.

تعزيز الجهاز المناعيّ
يحتوي الشاي الأسود على مادة التانين
فيلعب دوراً إيجابياً في تقوية جهاز المناعة
لذلك ننصحك بإضافته إلى غذائك اليومي.

خسارة الدهون حول منطقة الخصر
ذكرت أبحاث علمية حديثة أنَّ تناول 4 أكواب من الشاي الأسود
يومياً يساعد على التخلّص من الدهون المتراكمة حول منطقة الخصر
شرط تناوله من دون سكر.