منتديات تراتيل شاعر - سلطة التونا بالفاكهة الإستوائية

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)

- مطبخڪَ ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=22)

- - سلطة التونا بالفاكهة الإستوائية (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=41240)

سلطة التونا بالفاكهة الإستوائية

http://store2.up-00.com/2015-12/1449337904693.jpeg

http://www.tra-sh.com/up/uploads/145168283811.jpg

مقادير طريقة عمل سلطة التونا بالفاكهة الإستوائية :
علبة سمك تونا
1 ثمرة أفوكادو
1 ثمرة مانجو
جرجير
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل
¼ كوب لوز مقشر ومسلوق
1 ثمرة برتقال
طريقة عمل سلطة التونا بالفاكهة الإستوائية :
1- صفّي سمك التونا من العلبة وقطّعيه إلى شرائح رفيعة.
2- قشّري ثمرة المانجو وقطّعيها إلي مكعبات.
3- قطّعي الأفوكادو إلى نصفين ثم ازيلي البذرة وقطعيها إلى قطع صغيرة واخلطيها مع المانجو.
4- قطّعي البرتقال إلى قطع صغيرة.
5- اخلطي الأفوكادو، المانجو والبرتقال مع شرائح التونا وتبّليهم بالملح والفلفل.
6- احضري طبق التقديم وضعي الجرجير واسكبي خليط التونا والفواكه فوقه و زيّنيها باللوز المقشر والمسلوق