منتديات تراتيل شاعر - طريقة اللقيمات بالسبانخ والمشروم

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)

- مطبخڪَ ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=22)

- - طريقة اللقيمات بالسبانخ والمشروم (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=34845)

طريقة اللقيمات بالسبانخ والمشروم

http://justfood.nawa3em.com/userfile...ch%20bites.jpg

مقادير طريقة اللقيمات بالسبانخ والمشروم :

1 كوب دقيق

1 ملعقة بايكينج باودر

1 ملعقة ملح

1 ملعقة أوريغانو

1 ملعقة بقدونس مفروم

1 ملعقة زيت زيتون

1 كوب مشروم مقطع

1 كوب سبانخ مقطعة

1 فص ثوم مفروم

1 بيضة مخفوقة

1 كوب حليب

1 كوب جبن تشيدر وموزاريلا

طريقة اللقيمات بالسبانخ والمشروم :

1- احضري وعاء واخلطي الدقيق مع البايكينج باودر، الملح، الأوريغانو والبقدونس.

2- قلّي المشروم مع زيت الزيتون ثم أضيفي السبانخ واتركيهم على النار لمدة10 دقائق ثم ارفعيهم.

3- أضيفي البيض، الحليب والجبن لخليط الدقيق ثم أضيفي خليط السبانخ والمشروم وقلّبي جيداً.

4- اسكبي الخليط في قوالب المافن المدهونة بالزبدة ثم ادخليها الفرن لمدة 30 دقيقة حتى تنضج.

5- قدميها ساخنة.