منتديات تراتيل شاعر - علاجات منزلية للتخلص من عرق النسا

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)

- آلطِبُ وَ الصحْه ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=38)

- - علاجات منزلية للتخلص من عرق النسا (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=31010)

علاجات منزلية للتخلص من عرق النسا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أسعد الله أوقاتكم بكل خير

تعاني العديد من السيدات من مرض عرق النسا
المؤلم و المزعج والذي يعتبر من الصعب التعايش معه.
و يختلف الألم من شخص إلى آخر حسب مدى تأثر
العصب الوركي. قد تشعرين بالضيق أحيانًا مما يؤدي
إلى تقلصات مفاجئة تقع بين الورك والركبة، وخز القدمين
و ألم لاذع وحاد يمنعك من التحرك، و لمعالجة هذه المشكلة
يمكنك اتباع هذه العلاجات الطبيعية.

http://www.ontha.com/wp-content/uplo...on-450x338.jpg

1- نبات الجنجل:

http://www.ontha.com/wp-content/uplo...1025231052.jpg

هناك العديد من البدائل الطبيعية لعلاج عرق النسا، لكن ي
عتبر نبات الجنجل الأكثر فعالية بينهم، حيث يمكنك
تجهيز المنقوع الذي يتكون من 3 حفنات من هذا العشب
مع كمية كافية من الماء لتغطيته ثم اتركي الخليط
فوق النار حتى يصل إلى درجة الغليان. بعد تجهيز هذه الوصفة
قومي بتصفيته و طبقي كمادات على المناطق المؤلمة
لمدة 10 دقائق و تستطيعين القيام بهذه الوصفة عدة مرات في اليو
م لكن عليك تسخين المنقوع في كل مرة.

مزيج من الأعشاب:

http://www.ontha.com/wp-content/uplo...te-450x301.jpg

إذا كنت تثقين في العلاجات الطبيعية التي تؤخذ عن طريق الفم،
يمكنك تجهيز هذا المزيج الذي يتكون من ملعقة صغيرة
من كل عشبة ( الزعتر، التوابل ونبات القراص الأخضر)
في لتر من المياه المعدنية، اتركي هذا الخليط يغلي
لمدة 15 دقيقة ثم يصفى و يشرب في الصباح و المساء.

زيوت التدليك:

http://www.ontha.com/wp-content/uplo...ve-450x338.jpg

لتجهيز هذا العلاج تحتاجين إلى:
1 لتر من زيت الزيتون البكر
100 غرام من الموز
150 غراما من آذريون
200 جرام من نبتة سانت جون
أما بالنسبة لطريقة التحضير فعليك تسخين المكونات في
زيت الزيتون دون أن تتركيه يغلي أو يتجاوز درجة حرارة معينة.
قومي بتصفيته بعد مرور 3-4 ساعات و ضعيه في قارورة مغلقة
مع لفه بقطعة من القماش واتركيه في مكان مظلم لمدة 30 يومًا.
ستلاحظين الفرق في فترة وجيزة.