! إليك بعض النصائح لفاقدي البصر:

1. استخدام الحواس الأخرى: حاول الاعتماد على الحواس الأخرى مثل اللمس والسمع لتوجيه نفسك وفهم البيئة من حولك.

2. التقنيات المساعدة: استخدم الأجهزة والتطبيقات المخصصة لمساعدة ذوي الإعاقة البصرية، مثل القارئات الصوتية أو تطبيقات التعرف على الصور.

3. التوجيه الصوتي: يمكنك استخدام أجهزة مثل الهواتف الذكية أو المساعدات الصوتية للحصول على توجيهات صوتية أثناء التنقل.

4. التدريب على التنقل: تعلم تقنيات التنقل مثل استخدام العصا البيضاء أو الاستعانة بموجه لتعلم كيفية التحرك في الأماكن العامة.

5. المشاركة في الأنشطة الاجتماعية: الانخراط في الأنشطة الاجتماعية يمكن أن يساعد في تعزيز الثقة وتوفير الدعم النفسي.

6. التواصل مع الآخرين: تحدث مع الآخرين الذين يواجهون تحديات مشابهة، فقد يكون لديهم نصائح وتجارب مفيدة.

7. التعليم والتدريب: احرص على التعلم المستمر وتطوير المهارات، سواء كانت تقنية أو عملية، لزيادة الاستقلالية.

تذكر أن كل شخص لديه تجارب مختلفة، لذا ابحث عن ما يناسبك بشكل أفضل!