|
كيف تكونين سعيدة
https://www.sayidaty.net/sites/defau...-12/30479.jpeg
• تأمل. • إيجابية الجسم. • التفاؤل. • نظام دعم جيد. • أيام الرعاية الذاتية. • شغف الحياة. • وسائل التواصل الاجتماعي أقل. • التأكيدات الإيجابية. • استكشاف الطبيعة. ما يجعلني غير سعيدة • مقارنة نفسي بالآخرين. • جسم غير رشيق • تشاؤم. • عزل. • لا أيام شخصية. • الشعور بعدم التقدير. • الكثير من وسائل التواصل الاجتماعي. • الأفكار السلبية. اللحظات : الآن بعد أن أصبحت لديك قائمتك، ماذا ستفعلين بها؟ راجعيها وانطلقي في رحلة عبر حارة الذاكرة.. حاولي وعودي إلى الأوقات السعيدة في حياتك، متى كنت أسعد في حياتك؟ قومي بتوجيه تلك اللحظات ومعرفة ما إذا كان يمكنك العثور على هذا الجزء منك مرة أخرى. |
رد: كيف تكونين سعيدة
مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ ق1
لآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ عَسَى يُمْنَاُتَس لِلَجْنة |
رد: كيف تكونين سعيدة
يعطيك العافية على جهودك:81:
|
رد: كيف تكونين سعيدة
سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب.. دمت بخير |
رد: كيف تكونين سعيدة
شكراً لهذا العطاء
والترف في الانتقاء ودي لك |
رد: كيف تكونين سعيدة
|