التمارين الرياضية لا تسبب الإسقاط للحامل
 

أكدت استشارية وأستاذ مشارك طب النساء والولادة، د. مها النمر، أن التمارين الرياضية لا تسبب الإسقاط للحامل، وأن المرأة النشيطة يكون حملها ومخاضها وتعافيها أسرع من التي لا تمارس لأي نشاط.
وقالت استشارية طب النساء –عبر تويتر- إن التمارين المناسبة للحامل كالتالي: «خلال الاشهر الأولى من الحمل: ركض سريع، السباحة، اليوجا، المشى على السير الكهربائي، الدراجة الثابتة»، أما خلال الشهر الثامن، فيمكن للحامل ممارسة السكوات (الكرة المطاطية)، مع ضرورة استشارة الطبيب في نوع التمرين المناسب للحامل.https://ajel.sa/uploads/material-fil...6db8f7e7da.jpg

رد: التمارين الرياضية لا تسبب الإسقاط للحامل
 

سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب.. دمت بخير

رد: التمارين الرياضية لا تسبب الإسقاط للحامل
 

سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح .

رد: التمارين الرياضية لا تسبب الإسقاط للحامل
 

رـآق لي مآتصفحت هُنآـا
سلمت يدـآك


https://m.3bir.net/files/3025.gif
http://islamasevgi.files.wordpress.c...if?w=257&h=200

رد: التمارين الرياضية لا تسبب الإسقاط للحامل
 

رد: التمارين الرياضية لا تسبب الإسقاط للحامل
 

طرح رائع
يعطيك العافيه
على هذا الطرح المميز
وسلمت اناملك المتألقه
تقديري لك

رد: التمارين الرياضية لا تسبب الإسقاط للحامل