|
مفعول سحري لثمرة «الأفوكادو» بالنسبة للنساء
https://ajel.sa/uploads/material-fil...e3139d7d18.jpg
خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول حبة واحدة من الأفوكادو يوميًّا تساعد النساء على تقليل دهون البطن بشكل فعال. وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة التغذية (Journal of Nutrition)، وجد الباحثون في جامعة إلينوي الذين تابعوا مجموعة من النساء لمدة ثلاثة أشهر، بالتعاون مع باحثين من جامعة فلوريدا، أن أولئك الذين يأكلون باستمرار حبة أفوكادو واحدة يوميًّا انخفضت لديهم الدهون الحشوية. وفي هذا الصدد قال البروفيسور نيمان خان مؤلف الدراسة: "لم يكن الهدف هو إنقاص الوزن؛ لقد كنا مهتمين بفهم ما يفعله تناول الأفوكادو لكيفية تخزين الناس للدهون في أجسادهم". وأوضح نيمان أن دهون البطن نوعان، الدهون التي تتراكم تحت الجلد مباشرة، وتسمى الدهون تحت الجلد، والدهون التي تتراكم أعمق في البطن، والمعروفة باسم الدهون الحشوية، والتي تحيط بالأعضاء الداخلية. وتابع: "يميل الناس الذين يعانون من معدل الدهون الحشوية العميقة إلى أن يكونوا أكثر عرضة للخطر". |
رد: مفعول سحري لثمرة «الأفوكادو» بالنسبة للنساء
يعطيك العافية
يسلم يدينك لروحك الجوري ودي |
رد: مفعول سحري لثمرة «الأفوكادو» بالنسبة للنساء
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك |
رد: مفعول سحري لثمرة «الأفوكادو» بالنسبة للنساء
اشكرك على إختيارك الرائع والمميز
الله يعطيكـ آلعآفيهـ يارب http://4.bp.blogspot.com/-jMQIMFP3Lv...0/d1d4bb83.gif |
رد: مفعول سحري لثمرة «الأفوكادو» بالنسبة للنساء
|