منتديات تراتيل شاعر - شاورما صحية وسهلة

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)

- مطبخڪَ ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=22)

- - شاورما صحية وسهلة (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=150707)

شاورما صحية وسهلة

https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg

المقادير
- صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه مقطع شرائح)
- الثوم : فصّان (مهروس ناعم)
- بهارات الشاورما : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- برش البرتقال : ملعقة صغيرة
- لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة
- هيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير
اخلطي الزيت مع برش الليمون واللبن الزبادي في طبق.
أضيفي بهارات الشاورما والفلفل الأسود والهيل والثوم وحركي المزيج.
أضيفي الدجاج المقطع واخلطي جيداً بالتتبيلة وغطي الطبق وضعيه بالثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.
انشلي الشاورما من التتبيلة وضعيها في مقلاة على نار متوسطة مع التقليب لمدة 20 دقيقة حتى تنضج.
قدميها مع البطاطس المقلية والخبز العربي وصوص الثوم حسب الرغبة.

رد: شاورما صحية وسهلة

انتقاءك جميــل ك جمال روحك ق1
يعطيك العافيه يارب
دمت ودام إبداعك:136:

رد: شاورما صحية وسهلة

سلمت ايدك ع الطرح
و الابداع والتواصل المستمر
في نشر الجديد والمفيد
أُحييك على اختيارك الرائع والمميز
تحياتي الك

رد: شاورما صحية وسهلة

،/
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..

رد: شاورما صحية وسهلة

طرح رائع
تسلم يمينك ولا ننحرم من مواضيعك
الرائعة والجميله
عوافي

رد: شاورما صحية وسهلة

الله يعطيك العافية
سلمت الايادي على الطرح
بنتظار جديدك الشهي
دمتي بسعادة غامرة

رد: شاورما صحية وسهلة

يعطيك العافيه شموع

لاعدمنا جديدك

دمتي بود

رد: شاورما صحية وسهلة

اكسجين

شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

رد: شاورما صحية وسهلة

طبعي

شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

رد: شاورما صحية وسهلة

صاحبه

شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن