أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 

نفسياً :
/
من أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب كالتالي:
1- قراءة القرآن
2- ممارسة الرياضة
3- التسوق
4- المشاركة بالأعمال التطوعيه "لذة الإنجاز"
5- المشي على الشاطئ حافي القدمين
6- اكتشاف هوايتك وممارستها 7
- الإختلاط بالآخرين والإبتعاد عن الوحده
8- تعلم شيء جديد

رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 

رآآئع ان اجد هذا الذوووق الرفيع:136:
طرح رآآقي جدا ومميزق1
مبدع في اختيااراتك ق1

رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 

موضوع راائع وجميل
تسلم يمينك الله يسعدك
يعطيك العافية

رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 

دَام عَطَائِكْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,

رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 

اسعدني مروك الانيق
شكرا لك

رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 

اسعدني مروك الانيق
شكرا لك

رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 

اسعدني مروك الانيق
شكرا لك

رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 

تسلم ايدك ع الطرح

رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 

رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 

اسعدني مروك الانيق
شكرا لك