منتديات تراتيل شاعر
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)
-   مطبخڪَ ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=22)
-   -   مقادير مافن البيض بالخضار (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=137604)

aksGin 07-21-2019 10:21 AM
مقادير مافن البيض بالخضار
 






.


مقادير مافن البيض بالخضار :122:

- البيض : 6 حبات
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- السبانخ : نصف كوب (مفروم)
- جبن الشيدر : ثلث كوب (مبشور)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة ناعم)
- الفلفل الملوّن : كوب (مفروم ناعم)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة

طريقة العمل :67:
بالخضار لفطور الصباح
سخني الفرن على حرارة 375 درجة وادهني صينية الكب كيك بالزيت.
اخفقي البيض مع الملح والفلفل لمدة دقيقة.
أضيفي السبانخ والطماطم والفلفل واخلطي.
وزعي المزيج في صينية الكب كيك.
أدخلي الصينية للفرن لمدة 15 – 20 دقيقة على حسب درجة الاستواء المفضلة.
ازيلي الصينية من الفرن وقدمي مافن البيض ساخناً إلى جانب الخبز المحمص حسب الرغبة




شكرا لمتابعتكم :137:


.
.
.
.
.
.

الوافي 07-21-2019 11:00 AM
رد: مقادير مافن البيض بالخضار
 
طرح جميل
ومجهود رآئع ومفعم
بآلجمال وآلرقي..
يعطيك آلعافيه
على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك
آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك

صاحبة السمو 07-21-2019 11:02 AM
رد: مقادير مافن البيض بالخضار
 
دَام عَطَائِكْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,

eyes beirut 07-21-2019 02:14 PM
رد: مقادير مافن البيض بالخضار
 
سلمت اناملك ع الطرح والجلب المميز
لاعدمنا جـديك الرآقي

نسناس الهوى 07-21-2019 06:39 PM
رد: مقادير مافن البيض بالخضار
 
جميل جدا يعطيك العافيه اكسجين

الجنرال 07-21-2019 07:09 PM
رد: مقادير مافن البيض بالخضار
 
تسسلم يمينك ~
الله يعطيك العاآآآآآآفيه ...
ولاتحرمنا من جديدك
الشهي واللذيذ ..
دمتي بخير

رحيل المشاعر 07-22-2019 01:39 AM
رد: مقادير مافن البيض بالخضار
 
يعطيك العافيه يسلم يدينك
لروحك الجوري
ورودي تسبق ودي

aksGin 07-22-2019 08:28 AM
رد: مقادير مافن البيض بالخضار
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوافي (المشاركة 3221711)
طرح جميل
ومجهود رآئع ومفعم
بآلجمال وآلرقي..
يعطيك آلعافيه
على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك
آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك
كل الشكر والامتنان على روعهـ حضورك ق1

aksGin 07-22-2019 08:28 AM
رد: مقادير مافن البيض بالخضار
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحبة السمو (المشاركة 3221714)
دَام عَطَائِكْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,
كل الشكر والامتنان على روعهـ حضورك ق1

aksGin 07-22-2019 08:29 AM
رد: مقادير مافن البيض بالخضار
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسناس الهوى (المشاركة 3222788)
جميل جدا يعطيك العافيه اكسجين
كل الشكر والامتنان على روعهـ حضورك ق1


الساعة الآن 07:26 PM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM