منتديات تراتيل شاعر

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)
-   مطبخڪَ ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=22)
-   -   مافن الشوفان الصحي (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=114250)

شموع الحب 09-23-2018 01:12 PM

مافن الشوفان الصحي
 

http://www.7ophamsa.com/up/uploads/1537692368381.jpg

المقادير
- السكر البني : نصف كوب
- الشوفان : كوب ونصف
- طحين : كوب ونصف
- بيكنج بودر : ملعقتان صغيرتان
- بيكنج صودا : ملعقتان صغيرتان
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- البيض : 2 حبة
- صوص التفاح : كوب (أبل صوص)
- الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة

طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 400 درجة وجهزي صينية المافن وبطنيها بورق المافن أو ادهنيها بالزيت.
2. اخلطي الشوفان والسكر البني والطحين والبيكنج صودا والبيكنج باودر والملح في وعاء.
3. أضيفي البيض وصوص التفاح الجاهز والزيت النباتي واخلطي المزيج حتى يتجانس ويمتزج.
4. وزعي المزيج في صينية المافن واتركيه لمدة 10 دقائق.

5. أدخلي الصينية الفرن لمدة 15 دقيقة حتى ينضج ويصبح ذهبي اللون
ثم أخرجي الصينية واتركيها لتبرد مدة 10 دقيقة ثم قدميها دافئة أو بادرة.


الخل الوفي 09-23-2018 06:04 PM

رد: مافن الشوفان الصحي
 
تسلم يمينك
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية

شموع الحب 09-23-2018 10:48 PM

رد: مافن الشوفان الصحي
 
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb30...vygjo1_400.jpg

αℓмαнα 09-24-2018 09:44 PM

رد: مافن الشوفان الصحي
 

يعطيك العافيه وتسلم الأيادي المتألقه
على روعة ماجلبت لنا
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق

صاحبة السمو 09-24-2018 10:51 PM

رد: مافن الشوفان الصحي
 
كعادتك إبداع وتميز
يعطيك العافية وننتظر جديدك بشوق
لقلبك السعادة

شموع الحب 09-25-2018 09:19 AM

رد: مافن الشوفان الصحي
 

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb30...vygjo1_400.jpg

شموع الحب 09-25-2018 09:19 AM

رد: مافن الشوفان الصحي
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحبة السمو (المشاركة 2865874)
كعادتك إبداع وتميز
يعطيك العافية وننتظر جديدك بشوق
لقلبك السعادة


أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb30...vygjo1_400.jpg

سالمين 09-25-2018 03:07 PM

رد: مافن الشوفان الصحي
 
تسلم الاياادي
عواافي ع الطرح

شموع الحب 09-26-2018 10:24 AM

رد: مافن الشوفان الصحي
 


أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb30...vygjo1_400.jpg


الساعة الآن 05:27 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM