منتديات تراتيل شاعر - مافن الشوفان الصحي

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)

- مطبخڪَ ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=22)

- - مافن الشوفان الصحي (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=114250)

مافن الشوفان الصحي

http://www.7ophamsa.com/up/uploads/1537692368381.jpg

المقادير
- السكر البني : نصف كوب
- الشوفان : كوب ونصف
- طحين : كوب ونصف
- بيكنج بودر : ملعقتان صغيرتان
- بيكنج صودا : ملعقتان صغيرتان
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- البيض : 2 حبة
- صوص التفاح : كوب (أبل صوص)
- الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة

طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 400 درجة وجهزي صينية المافن وبطنيها بورق المافن أو ادهنيها بالزيت.
2. اخلطي الشوفان والسكر البني والطحين والبيكنج صودا والبيكنج باودر والملح في وعاء.
3. أضيفي البيض وصوص التفاح الجاهز والزيت النباتي واخلطي المزيج حتى يتجانس ويمتزج.
4. وزعي المزيج في صينية المافن واتركيه لمدة 10 دقائق.
5. أدخلي الصينية الفرن لمدة 15 دقيقة حتى ينضج ويصبح ذهبي اللون
ثم أخرجي الصينية واتركيها لتبرد مدة 10 دقيقة ثم قدميها دافئة أو بادرة.

رد: مافن الشوفان الصحي

تسلم يمينك
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية

رد: مافن الشوفان الصحي

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb30...vygjo1_400.jpg

رد: مافن الشوفان الصحي

يعطيك العافيه وتسلم الأيادي المتألقه
على روعة ماجلبت لنا
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق

رد: مافن الشوفان الصحي

كعادتك إبداع وتميز
يعطيك العافية وننتظر جديدك بشوق
لقلبك السعادة

رد: مافن الشوفان الصحي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحبة السمو (المشاركة 2865874)

كعادتك إبداع وتميز
يعطيك العافية وننتظر جديدك بشوق
لقلبك السعادة

رد: مافن الشوفان الصحي

تسلم الاياادي
عواافي ع الطرح

رد: مافن الشوفان الصحي