منتديات تراتيل شاعر
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)
-   مطبخڪَ ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=22)
-   -   سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=102018)

شموع الحب 02-26-2018 08:04 AM
سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
 
المقادير


- الفاصولياء البيضاء : كوب (مُحضرة منزليا منقوعة ومسلوقة)
- البندورة الكرزية : نصف كوب (مُقطعة إلى أنصاف)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم، مفروم)
- ريحان : ملعقتان كبيرتان (طازج ومفروم)
- الخل : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة (طازج)



طريقة التحضير


1. تُنقع الفاصوليا لمدة ليلة في ماء بارد مع مراعاة تغيير الماء كل 5 ساعات ثم تُسلق على نار هادئة لمدة 30-40 دقيقة أو حتى تنضج.
2. تترك الفاصوليا لتبرد قليلا بعد السلق ثم تُخلط مع جميع المقادير وتتبل الخل والزيت مع الملح والفلفل.

صاحبة السمو 02-26-2018 12:29 PM
رد: سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
 
يعطيك العافيه وتسلم يدك
ودي وأحترامي

ملاك الورد 02-27-2018 12:33 AM
رد: سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
 
يعطيك العافيه علي الطرح الرائع
سلمت أناملك لرقي اختيارك وطرحك
ب إنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك...
لك ودي وجنائن وردي ,,
http://www.jreee7.com/vb/images/smilies/27.gif

كبرياء أنثى 02-27-2018 01:52 AM
رد: سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
 
تسلم الأيادي على الطرح ’
تحية عطرة لِـ روحك النقية
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
لك أشهى الود و أجزلْ الشكرْ.,

شماء 02-28-2018 07:47 AM
رد: سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
 
يعطيك العافية وتسلم يدك

شموع الحب 02-28-2018 11:03 AM
رد: سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
 

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb30...vygjo1_400.jpg

شموع الحب 02-28-2018 11:03 AM
رد: سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شماء (المشاركة 2595960)
يعطيك العافية وتسلم يدك

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb30...vygjo1_400.jpg

شموع الحب 02-28-2018 11:03 AM
رد: سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كبرياء أنثى (المشاركة 2593988)
تسلم الأيادي على الطرح ’
تحية عطرة لِـ روحك النقية
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
لك أشهى الود و أجزلْ الشكرْ.,

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb30...vygjo1_400.jpg

شموع الحب 02-28-2018 11:04 AM
رد: سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الورد (المشاركة 2593831)
يعطيك العافيه علي الطرح الرائع
سلمت أناملك لرقي اختيارك وطرحك
ب إنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك...
لك ودي وجنائن وردي ,,
http://www.jreee7.com/vb/images/smilies/27.gif

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb30...vygjo1_400.jpg

شموع الحب 02-28-2018 11:04 AM
رد: سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة الاحساس (المشاركة 2592201)
يعطيك العافيه وتسلم يدك
ودي وأحترامي

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb30...vygjo1_400.jpg


الساعة الآن 05:07 PM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM