منتديات تراتيل شاعر
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)
-   مطبخڪَ ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=22)
-   -   طبق البانزنيلا اليونانية لرجيم مثالي (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=101305)

شموع الحب 02-16-2018 10:54 PM
طبق البانزنيلا اليونانية لرجيم مثالي
 
المقادير


- الخبز الفرنسي : رغيف (وسط مقطع مكعبات كبيرة ومرشوش بشوية زيت زيتون ومحمص بالفرن ليصبح ذهبي)
- الفليفلة الحمراء : 1 حبة (مقطعة مكعبات)
- الفليفلة الصفراء : 1 حبة (مقطعة مكعبات)
- بندورة : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- خيار : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- زيتون أسود : ربع كوب (نوع جيد مزال البذور)
- جبنة الفيتا : نصف كوب (مقطعة مكعبات)
- عصير الليمون : ربع كوب (للصوص)
- زيت الزيتون : نصف كوب (للصوص)
- الثوم : فصّان (مدقوق، للصوص)
- أوريغانو : ملعقة صغيرة (للصوص)
- الخردل : ملعقة كبيرة (معجون خردل ديجون للصوص)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة (للصوص)

طريقة التحضير


1. تخلط كل مكونات الصوص بمرتبان وتخض جيداً.
2. تخلط مكونات السلطة ويصب عليها الصوص وتقدم خلال ربع ساعة ليشرب الخبز القليل من الصوص.

الأمل المجروح 02-17-2018 03:26 AM
رد: طبق البانزنيلا اليونانية لرجيم مثالي
 
متميزة في الذوق
متجددة في العطاء

شموع الحب 02-17-2018 12:34 PM
رد: طبق البانزنيلا اليونانية لرجيم مثالي
 
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb30...vygjo1_400.jpg

aksGin 02-17-2018 10:18 PM
رد: طبق البانزنيلا اليونانية لرجيم مثالي
 
ق1



-


فيّضَ منّبعَه عَطآءلايّعرفَ حَدوُد إلا التَميّز المسّتمرَ :137:

شموع الحب 02-18-2018 08:37 AM
رد: طبق البانزنيلا اليونانية لرجيم مثالي
 
مُروركٌم عًذبْ و رًقيِقْ
قَوَآفِلَ شُكرِ عَلى كًلمًآتِكْم النًبيِلةً وً آلمُعًبِرةً
حُضُورٌكم مُوًشَحْ بِ ألألمَآسْ ومُعَطِر بِ ألمِسكْ
وَآفِرُ تَقدِيرِي وَ كَثِيفَ مَودَتِي
.، / http://vb.skon-s.com/images/smilies/118.gif

طلال العمر 02-18-2018 09:02 PM
رد: طبق البانزنيلا اليونانية لرجيم مثالي
 
موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماقدمته لنا
اعذب التحايا لك
لكـ خالص احترامي

صاحبة السمو 02-18-2018 10:59 PM
رد: طبق البانزنيلا اليونانية لرجيم مثالي
 
-


إختيآر جمييلَ جداً..
وَسلمتَ يمنآأإكم آلمخملية لـِ جلبهآأإ آلمتميز..
ودي

كبرياء أنثى 02-19-2018 12:14 PM
رد: طبق البانزنيلا اليونانية لرجيم مثالي
 
سلمت الايااادي على الجلب والطرح
بااارك الله فيك وبانتظاااار جديدك
تقديري وكوني بخير

ملاك الورد 02-19-2018 10:17 PM
رد: طبق البانزنيلا اليونانية لرجيم مثالي
 
تسسسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
محبتي والورد

شموع الحب 02-20-2018 08:41 AM
رد: طبق البانزنيلا اليونانية لرجيم مثالي
 

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb30...vygjo1_400.jpg


الساعة الآن 02:09 PM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM