منتديات تراتيل شاعر - اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)

- [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=37)

- - اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=92142)

ملاك الورد

10-21-2017 04:34 PM

اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

لا تترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات
1- عليك التفكير فى الأهداف طويلة الأجل التى تتطلع إليها، من حيث كيف ترى نفسك بعد عشر سنوات؟ وهل تريد أن تكون صاحب المنزل الذى تقطنه؟ هل تريد أن تكون معيّنًا فى الشركة التى تعمل بها الآن؟ هل تريد أن تكون متزوجًا وأبًا لأطفال؟ وغير ذلك من الأسئلة والنقاط التى تقود نظرك لاتجاهات عملية مهمة، وتشكف لك عن ما إذا كنت تسير فى الاتجاه الصحيح لتحقيق أهدافك على المدى الطويل، أم أنك تحتاج إلى التوقف والتفكير ومحاولة تغيير بعد الأفكار والخطوات.
2- التنظيم من الأمور المهمة، لهذا فمن الجيد أن تحضر ورقة وقلمًا، وتطرح على نفسك الأسئلة والأفكار، وتكتب إجاباتك على الأسئلة بأسرع ما يمكنك، مع تقييم بعض الإيجابيات والخطوات العملية لإجراء التغيير اللازم، وعليك أن تكون على علم بما تحب، ويمكنك أيضًا سرد بعض نقاط القوة التى تتمتع بها، حتى يتسنى لك معرفة ما لديك من إمكانات لرسم خطة عملية لتحقيق أهدافك فى التغيير والإنجاز.
3- عليك إنشاء خارطة طريق سريعة من أجل التغيير، وتقييمها مع مرور الوقت، ويمكنك صقل مهاراتك والتقدم فى خريطة الطريق هذه، من أجل تحقيق الأهداف المطلوبة.
4- لا بدّ من فعل أشياء عديدة نحو تحقيق هدفك، بعد أن كنت قد استعرضت قائمة من البنود والتفاصيل، ومعرفة ما يمكن تحقيقه بسهولة فى الـ 48 ساعة المقبلة، فعليك تنفيذ عديد من هذه الخطوات الصغيرة، فلا بدّ من أن تضع لنفسك خطة من أجل التغيير.
مما استوقفني

عنيزاوي حنون

10-21-2017 11:42 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

اختيار ذووق ووطرح انيق
ربي يعطيك العافيه لجهودك المميزه واختيارك المميز
كل الود••

حنايا الفجر

10-22-2017 03:59 AM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

ربي يسلمك على روعة طرحك
الله يعطيك العافية
:137:

الريم

10-22-2017 05:50 AM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

••.•´¯`•.••

آنِتٌـقُآء جّـمًييلَ
سِـلَمًتٌـ آلَآيآدٍي عٌ آلَذِوٌوٌوٌقُ آلَرآئعٌ
يعٌطِيکْ آلَعٌآآفُـيهّـ وٌلَآ عٌدٍمًنِآآکْ
نِتٌـرقُبً جّـدٍييدٍکْ آلَشُـييقُ

*••.•´¯`•.••

MS HMS

10-22-2017 06:37 AM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

*
, ،
/،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

فاتن	10-22-2017 05:49 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

كُلِ الثَنَآءِ لِ جميِلْ إِنتقائك....!
عُبقْ الوُردْ المُعتقْ بِالنَرجسِ لِروُحكْ.’:118:

كبرياء أنثى

10-23-2017 12:54 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

جلب مميز
يعطيك العافية
شكراً لك منْ القلب على هذآ العطاء
خآلص ودي ووردي

ملاك الورد

10-23-2017 10:31 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنيزاوي حنون (المشاركة 2336391)

اختيار ذووق ووطرح انيق
ربي يعطيك العافيه لجهودك المميزه واختيارك المميز
كل الود••

منوربمرورك العطر

ملاك الورد

10-23-2017 10:33 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لازورد الأحساء (المشاركة 2336616)

ربي يسلمك على روعة طرحك
الله يعطيك العافية
:137:

منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد

10-23-2017 10:34 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الريم (المشاركة 2336770)

منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد

10-23-2017 10:35 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ms hms (المشاركة 2336989)

*
, ،
/،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد

10-23-2017 10:36 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاتن (المشاركة 2337480)

كُلِ الثَنَآءِ لِ جميِلْ إِنتقائك....!
عُبقْ الوُردْ المُعتقْ بِالنَرجسِ لِروُحكْ.’:118:

منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد

10-23-2017 10:37 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنثى متمردة (المشاركة 2338931)

جلب مميز
يعطيك العافية
شكراً لك منْ القلب على هذآ العطاء
خآلص ودي ووردي

منوره بمرورك العطر يالغلا

ضوء القمر

10-24-2017 05:51 AM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

*,

سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:

ملاك الورد

10-25-2017 10:37 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

منوره بمرورك العطر يالغلا

eyes beirut

10-25-2017 10:55 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

اششكركْ عَ روعة آلإختيآر آلمتميزْ ..

لـ قلبكْ أحلى الامنيآتْ .. http://www.z2z2.net/vb/images/smilies/81.gif

رحيل المشاعر

10-26-2017 10:23 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

ندووش

10-28-2017 05:36 AM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

مدائن من الشكر لجلبك الطيب
وعلى الانتقاء الرائع والمميز
ارقى التحايا لروحك العذبه*
~||

الم ونظرة امل

10-28-2017 10:44 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

عوافي يا الغلااااا
طرح في غايةالجمال
ويعطيك العافية على مجهودك
في انتظار المزيد
والمزيد من عطائك
ومواضيعك الرائعة والجميلة
وفي ابداع مستمر بعون الله

a7ases

10-31-2017 07:56 AM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار

ملاك الورد

11-03-2017 11:07 AM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eyes beirut (المشاركة 2342816)

اششكركْ عَ روعة آلإختيآر آلمتميزْ ..

لـ قلبكْ أحلى الامنيآتْ .. http://www.z2z2.net/vb/images/smilies/81.gif

منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد

11-03-2017 11:07 AM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيل المشاعر (المشاركة 2344676)

تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد

11-03-2017 11:08 AM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندووش (المشاركة 2347157)

مدائن من الشكر لجلبك الطيب
وعلى الانتقاء الرائع والمميز
ارقى التحايا لروحك العذبه*
~||

منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد

11-03-2017 11:09 AM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الم ونظرة امل (المشاركة 2349070)

منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد

11-03-2017 11:09 AM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة a7ases (المشاركة 2353642)

سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار

منوره بمرورك العطر يالغلا

الخل الوفي

11-04-2017 09:09 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

جلب راائع ومميز
سلمت يمينك
يعطيك العافية

ملاك الورد

11-05-2017 04:26 PM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

منور بمرورك العطر

شموع الحب

11-06-2017 07:36 AM

رد: اتترك نفسك للروتين والملل.. 4 خطوات لتغيير حياتك فى ساعات

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..
مَرَرَرَتُ مِنْْ هُنا

الساعة الآن 08:42 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM